Опубликованные

Диетолог рассказала о влияние фастфуда на здоровье мозга

Добавил gorizont в категорию Неврология

Элис Джека, эксперт в области пищевой психиатрии и содиректор Центра питания и настроения в Университете Дикина, Австралия, подчеркнула важность диеты для психического здоровья и здоровья мозга. Она утверждает важность микробиома кишечника и связь между фастфудом и нашим мозгом.

Всего 20 минут ежедневных упражнений снижают риск смерти от слишком долгого сидения

Добавил gorizont в категорию Разное

Новое исследование предложило еще одну причину, по которой вам следует уделять тренировкам часть дня: 20 минут достаточно, чтобы изменить ситуацию.

Профессор Бокерия рассказала, как защититься от инфаркта и инсульта после 45 лет

Добавил mamasha в категорию Кардиология

Чем старше становится человек, тем выше риск, что у него разовьется опасное заболевание, с которым организм будет не в состоянии справиться. Поэтому самое важное — это профилактика, говорят врачи.

Без этих составляющих в рационе ваш организм быстро даст сбой

Добавил mamasha в категорию Разное

Многие диеты, обещающие очистить и оздоровить организм, а также сбросить вес, предлагают отказ от тех или иных компонентов питания: животных белков, легких углеводов, насыщенных жиров. Но делать этого не стоит, и вот почему.

Эти 6 вшей вещей сделают вашу жизнь дольше и счастливее

Добавил mamasha в категорию Разное

Конечно, счастье нельзя заставить, но несколько мелочей в повседневной жизни могут дать вам дополнительную дозу счастья и удовлетворения. Врач назвал 6 вещей помогут вам наслаждаться жизнью дольше и полнее.

Врач Черемисова дала советы для улучшения качества сна

Добавил validol в категорию Разное

Врач – травматолог, ортопед Дарья Черемисова рассказала, с помощью каких привычек можно улучшить качество сна.

Амилоидоз почек: что за болезнь и почему развивается

Добавил validol в категорию Урология

Сегодня, 26 октября, отмечается Всемирный день амилоидоза. Он был учрежден два года назад для повышения осведомленности общественности, в том числе медицинских работников, о заболевании, о котором многие даже не слышали.

Врач Шишонин объяснил вред гречневой каши для сосудов

Добавил validol в категорию Неврология

Врач Александр Шишонин: частое употребление гречки может навредить здоровью кровеносных сосудов.

Что делать людям, у которых всегда холодные конечности

Добавил valyuha в категорию Разное

Многие сталкиваются с проблемой мерзнущих конечностей. В некоторых случаях холодные ноги или руки наблюдаются даже при нахождении в теплой комнате.

Почему после 50 лет мужчины чаще встают в уборную ночью

Добавил valyuha в категорию Разное

Более 30 миллионов мужчин в возрасте 50 лет и старше хотя бы раз за ночь просыпались, чтобы сходить в туалет, и страдали от состояния, которое врачи называют никтурией.

Неправильная осанка: хронический мышечный спазм

Добавил valyuha в категорию Разное

Прежде всего неправильное положение позвонков относительно друг друга приводит к тому, что мышцам приходится постоянно напрягаться, чтобы удержать равновесное положение.

"Газета.Ru": запущенный насморк может привести к абсцессу мозга

Добавил belyash в категорию Неврология

Недооценка насморка может привести к смертельным осложнениям, таким как абсцесс мозга и тромбоз пещеристой пазухи. Ринит - это первая ступень к серьезным осложнениям, таким как синусит и другие осложнения, приводящие к развитию внутричерепных риногенных осложнений

Виновника массового ожирения нашли американские ученые

Добавил belyash в категорию Разное

Исследователи предположили, что самый популярный в американской пище подсластитель вызывает биологические изменения в организме, которые провоцируют быстрый набор веса и затрудняют его снижение. Во множестве продуктах, в том числе тех, что считаются полезными для здоровья, содержится кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы.

Пробиотики в йогурте и твороге снижают кровяное давление, как лекарства

Добавил belyash в категорию Кардиология

Исследование, опубликованное на портале mSystems, обнаружило, что пробиотические штаммы могут эффективно снизить кровяное давление. Выявлено 2 штамма пробиотиков, а именно Bifidobacterium Lactis и Lactobacillus Rhamnosus, снижающих артериальное давление у мышей с гипертонией на 20%.

Несложные упражнения, которые помогут похудеть и привести в тонус мышцы и связки

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Статические или изометрические упражнения представляют собой особую гимнастику, которая позволит эффективно избавиться от лишнего веса, подкорректировать фигуру и приобрести осанку, стать физически сильным и выносливым.

Кандидоз: причины, симптомы, диета

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Кандидоз – это инфекция, которую провоцирует грибок Candida albicans. Симптомы включают поражения кожи и слизистой, вагинальный дискомфорт (зуд, жжение, "творожистые" выделения). Диагноз ставится при помощи гистологических методов и культур из стерильных мест. Почему наружная терапия так называемой