Опубликованные

Почему опасно не чистить зубы перед сном

Добавил belyash в категорию Стоматология

С детства каждому из нас известно, что зубы нужно чистить два раза в день. Но признайтесь, что иногда мы пренебрегаем этим правилом и забываем об уходе за полостью рта перед тем, как отправиться спать.

Врач-кардиолог назвал 9 продуктов, которые разжижают кровь - "профилактика тромбоза"

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Вот список сильнодействующих натуральных разжижителей крови, которые вы можете добавить в свой рацион и оздоровительный режим, чтобы улучшить кровообращение и предотвратить образование опасных для жизни тромбов, которые могут вызвать серьезные заболевания.

Регулярное употребление жареного в пищу увеличивает риск депрессии

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Недавнее исследование учёных из Zhejiang University (КНР), проведенное на базе обширной популяционной выборки, обнаружило прямую связь между высоким потреблением жареной пищи и увеличенным риском тревоги и депрессии.

Врач-психиатр рассказал как определить, что у вас сезонное аффективное расстройство - важно осенью

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Поскольку дни становятся короче, многие люди могут столкнуться с сезонным аффективным расстройством (САР), также известным как «зимняя депрессия».

Тест на инсульт: эти три вещи помогут быстро распознать сосудистую катастрофу

Добавил gorizont в категорию Разное

Если вы подозреваете, что у человека инсульт, но не уверены в этом, попросите сделать его три вещи. Если заметите, что они даются ему с трудом, срочно вызывайте скорую.

Диетолог Кабанов: супы на наваристом мясном бульоне повышают риск серьезных заболеваний

Добавил gorizont в категорию Разное

Диетолог Алексей Кабанов: мясные наваристые супы содержат пурины, что небезопасно для организма.

Ученые из Мадрида назвали три вещества, которые могут защитить женщин от деменции

Добавил gorizont в категорию Разное

Изменение рациона может повлиять на состояние головного мозга. Например, некоторые минералы способны втрое снижать вероятность деменции. Правда, эффект от них срабатывает только у женщин.

Накормите свои клетки коэнзимом Q10

Добавил mamasha в категорию Разное

Коэнзим Q10 или убихинон – уникальный фермент, который отвечает за красоту и молодость нашего организма. За его открытие ученый Питер Митчелл получил Нобелевскую премию по химии 1978 году. В небольших количествах полезное вещество синтезируется организмом, по многим параметрам и строению совпадает с витаминами К и Е.

9 удивительных последствий низкого уровня серотонина

Добавил mamasha в категорию Разное

Серотонин — это химическое вещество, которое делает нас счастливыми и усиливает в нас ощущение общего благополучия. Однако его функции выходят далеко за пределы этого приятного эмоционального состояния.

Врач Гинзбург: большое количество еды за один раз является угрозой для сердца

Добавил mamasha в категорию Кардиология

Врач Михаил Гинзбург предупредил о риске сердечно-сосудистой катастрофы из-за переедания.

Число больных деменцией может вырасти на 40% к 2040 году

Добавил validol в категорию Разное

В настоящее время считается, что около 900 000 британцев страдают расстройством памяти. Но по оценкам ученых Университетского колледжа Лондона, в течение двух десятилетий эта цифра значительно вырастет, поскольку люди будут жить дольше.

Врач Шишонин объяснил вред гречневой каши для сосудов

Добавил validol в категорию Разное

Врач Александр Шишонин: частое употребление гречки может навредить здоровью кровеносных сосудов.

Почему появляются цыпки на коже и как это предотвратить

Добавил validol в категорию Разное

Чешуйки, царапины и покраснения на коже осенью и зимой — распространённая проблема, в народе получившая название «цыпки».

Долголетие начинается с заботы о сухожилиях

Добавил valyuha в категорию Разное

Чтобы обеспечить себе здоровую и долгую жизнь, полезно позаботиться о сухожилиях. Их можно массажировать и выполнять специальные упражнения. Например, ходьба на коленях поможет избежать артрита, полиартрита коленного сустава, укрепляет печень и почки.

6 самых мощных антиоксидантов и в каких продуктах их искать

Добавил valyuha в категорию Разное

Кислород, попадая в клетки организма, играет роль окислителя, изменяя структуру клетки. В результате в теле человека запускаются нежелательные процессы. Но этому противодействуют антиоксиданты — молекулы, которые не дают протекать пагубным биохимическим реакциям, вызванным свободными радикалами. В каких продуктах есть антиоксиданты?

Врач рассказал, в каких случаях нужно обследовать бородавки, родинки и папилломы

Добавил valyuha в категорию Разное

Проверять родинки, бородавки или папилломы необходимо систематически. Об этом рассказала врач-дерматовенеролог, кандидат медицинских наук Марина Барышова. Эксперта цитирует «Почему болит».