Опубликованные

Кардиолог Бирюкова: употребляемые людьми «скрытые» соль и сахар вредят сердцу

Добавил validol в категорию Разное

Врач-кардиолог Анна Бирюкова: современные люди употребляют в пищу много «скрытой» соли и «скрытого» сахара, что вредит состоянию сосудов и сердца.

Врач Магеря объяснил, что не так с организмом, если вы не можете отказаться от сладкого

Добавил valyuha в категорию Разное

Некоторые не могут и дня прожить без конфетки или пирожного. Полный запрет сладостей обычно заканчивается срывом: человек съедает еще больше, чем привык. Эндокринолог объяснил, с чем может быть связана такая сильная тяга.

Этот симптом по утрам предупреждает, что за вами тянется опасный «ковидный хвост»

Добавил valyuha в категорию Разное

Даже если вы давно переболели коронавирусом, то последствия инфекции могут еще долго заявлять о себе. Порой мы их списываем на банальную усталость и стресс, хотя за безобидными вроде бы симптомами могут скрываться серьезные осложнения.

Ночная потливость, усталость и неожиданные синяки могут оказаться признаками лейкоза

Добавил valyuha в категорию Разное

Среди неожиданных признаков лейкоза (рак крови) врачи называют состояния, похожие на другие недомогания

Почему опасно дышать над картошкой

Добавил belyash в категорию Разное

Во время болезни некоторые люди используют старый «бабушкин» метод – дышат над картошкой. Врач скорой помощи Дмитрий Молодой предупредил, что такой способ лечения может быть опасен.

Диетолог Кабанов: в снижении уровня холестерина помогает отказ от сахара

Добавил belyash в категорию Разное

Диетолог Алексей Кабанов рассказал, какие изменения в рационе способствуют снижению уровня холестерина.

Кардиолог перечислила самые вредные продукты для сердца и сосудов

Добавил belyash в категорию Кардиология

Здоровый образ жизни и правильное питание являются самыми важными факторами в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы. Об этом рассказала врач-кардиолог «СМ-Клиника» Анна Бирюкова.

Nature: друзья, здоровое питание и сон уменьшают риск развития депрессии

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Недавние исследования учёных из Fudan University (China) и University of Cambridge (UK), проведенные с использованием многомерной модели и Mendelian randomization на большой выборке участников из Британского биобанка, подтвердили, что факторы образа жизни могут сыграть важную роль в предотвращении депрессии.

Колебания давления у пожилых людей говорят о склонности к деменции

Добавил lavrentiya в категорию Кардиология

При нестабильном артериальном давлении риск оказаться жертвой деменции в пожилом возрасте становится гораздо более существенным, заключили австралийские ученые.

Потребление красного мяса связано с повышенным риском диабета 2 типа

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Согласно новому исследованию, проведенному исследователями из Массачусетса, люди, которые едят всего две порции красного мяса в неделю, могут иметь повышенный риск развития диабета 2 типа по сравнению с людьми, которые едят меньше порций, и риск повышался с увеличением потребления

Идеальная «пятая точка»: СУПЕР упражнения на заднюю поверхность бедра

Добавил gorizont в категорию Разное

Мышцы задней поверхности бедра составляют большую часть ног, и им следует уделять много внимания при выполнении тренировочных программ. Любые упражнения, работающие на этой группе, также воздействуют на прокачку ягодиц, что способствует формированию выразительной и упругой «пятой точки».

Вот почему диеты терпят неудачу: спорт, генетика и переоценка калорий

Добавил gorizont в категорию Разное

Не количество калорий или количество упражнений, которые мы делаем, определяют, будем ли мы стройными или толстыми, худеем или остаемся пухлыми, несмотря на диеты. Исследования показывают, что совершенно разные факторы определяют, что мы можем сделать.

Что такое ЦЕЛИАКИЯ

Добавил gorizont в категорию Разное

Целиакия не только может вызывать тревожные симптомы, которые могут ухудшить качество жизни, но также несет в себе риск некоторых потенциально серьезных осложнений, если её не лечить.

Нельзя терпеть даже слабую головную боль. Почему — объяснил невролог Алмазов

Добавил mamasha в категорию Неврология

Практически у каждого из нас иногда может болеть голова. В большинстве своем ощущения вполне терпимые, и мы не предпринимаем никаких действий, чтобы облегчить состояние. И очень зря.

Врач Хухрев назвал опасную для жизни слишком низкую или высокую температуру тела

Добавил mamasha в категорию Разное

По словам врача-терапевта Алексея Хухрева, критическое снижение или же повышение температуры тела может означать, что в нем происходят опасные для жизни процессы.

Что помогает от тошноты

Добавил mamasha в категорию Разное

Тошнота — само по себе неприятное ощущение, а если она настигла в транспорте или другом людном месте, это вообще караул. Что делать в таких случаях, узнали у врачей.