Опубликованные

Нутрициолог Гусакова: съеденная перед сном пища не может гнить в организме

Добавил gorizont в категорию Разное

Специалистка разоблачила один из популярных диетических мифов.

Если бы я знал об этом раньше! Нехватка всего 4 продуктов провоцирует головную боль

Добавил gorizont в категорию Неврология

Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и изматывающей. Это мигрень. Она знакома каждому 6–му жителю планеты. Как правило, боль при мигрени локализуется в одном полушарии головного мозга

Эти проблемы на работе повышают риск инфаркта у мужчин в два раза — исследование

Добавил mamasha в категорию Кардиология

Ученые из Канады сделали вывод: определенная обстановка на работе может сильно повлиять на мужское здоровье и довести до инфаркта. При этом в исследовании аналогичной взаимосвязи у женщин выявить не удалось.

Эндокринолог Павлова: отказ от газировки поможет сбросить лишний жир

Добавил mamasha в категорию Разное

Ученый-эндокринолог Зухра Павлова: благодаря отказу от сладкой газировки можно нормализовать углеводный баланс и избавиться от лишнего жира.

Травматолог Игнатов раскрыл 5 привычек и 4 упражнения, которые приучат вас не сутулиться

Добавил mamasha в категорию Разное

Образ жизни современного человека, увы, к хорошей осанке не располагает. Однако в ваших силах сделать все, чтобы привить себе привычку держать спину прямой.

Врач объяснила, когда опасно пить кофе

Добавил validol в категорию Разное

Кофе в небольших количествах можно пить, но в определенное время суток. Об этом заявила врач общей практики Татьяна Захарова.

Как пережить магнитную бурю: советы врача

Добавил validol в категорию Разное

Землю в очередной раз накрыла магнитная буря. По данным экспертов, ее пиковые значения могут достигать 5-6 баллов. Чем солнечная атака грозит метеозависимым людям и как в это время помочь организму, телеканал спросил невролога Александра Евдокимова.

Диетолог Гинзбург: диабетикам разрешены некоторые ягоды и фрукты

Добавил validol в категорию Разное

Диетолог Михаил Гинзбург: виноград, персики и бананы диабетикам запрещены.

Врач Бурнацкая: пожилым людям осенью важно восполнять нехватку кальция и витамина D

Добавил valyuha в категорию Разное

Врач-терапевт Светлана Бурнацкая: достаток витамина D осенью важен для поддержания иммунитета.

6 главных правил питания для здоровья сердца

Добавил valyuha в категорию Кардиология

Употребление некоторых продуктов может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому питание - важный аспект для их профилактики.

Гипертония: причины, симптомы, лечение

Добавил valyuha в категорию Кардиология

Согласно прогнозам врачей, к 2025 году число пациентов с гипертонией увеличится и достигнет почти 1,5 миллиардов.

WCG: учёные утверждают, что мед может стать новым спасением для страдающих от бессонницы

Добавил belyash в категорию Разное

Бессонница отрицательно влияет на здоровье и жизнь человека. Существующие способы лечения (изменение привычек и лекарства) не всегда работают и могут иметь негативные побочные эффекты

Новое исследование развенчивает миф о том, что миндаль вреден для похудения

Добавил belyash в категорию Разное

Многие считают, что орехи, если речь идет о похудении, малоэффективны или даже вредны. Связано это с тем, что в них содержится много белка и много жиров и это часто отпугивает тех, кто хочет сбросить несколько килограммов. Но новое исследование Университета Южной Австралии показывает, что можно есть миндаль и при этом худеть.

4 ранних признака деменции, которые «не распознаются как симптом» - невролог

Добавил belyash в категорию Неврология

По словам врача-невролога, потеря памяти — не единственный ранний признак, предупреждающий о деменции.

6 продуктов, которые снимают воспаление: включите их в свою диету

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Почему вам стоит включить в свою диету продукты, которые обладают противовоспалительными свойствами? На это есть множество причин. Например, благодаря содержанию питательных веществ они укрепляют иммунитет, а значит, повышают способность организма бороться с болезнями.

Врач-невролог назвал продукты, которые делают нас глупыми и грустными

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Новое исследование показало, что рафинированные углеводы отрицательно влияют на когнитивные функции – по сути, они делают людей глупыми.