Опубликованные

Терапевт рассказала, как правильно почистить уши и не оглохнуть

Добавил validol в категорию Разное

Ушную раковину и наружный слуховой проход «надо просто мыть как лицо», рассказала терапевт Ольга Чиркова. Медик добавила: ушной проход следует мыть аккуратно и только снаружи, не углубляясь внутрь. По ее словам, попытка вымыть всю серу из уха — ошибка, так как она защищает кожу слухового прохода и барабанную перепонку от травм, пыли и болезнетворных микробов.

Диетолог Тутельян: знание химического состава продуктов помогает в борьбе с ожирением

Добавил validol в категорию Разное

Академик РАН, диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян: при выборе продуктов нужно уметь читать этикетку, учитывать их химический состав.

Врач Зайцев: при застрявшей в горле рыбьей кости не надо есть хлеб и пить воду

Добавил validol в категорию Разное

Врач Владимир Зайцев поделился советами о первой помощи в тех случаях, когда у человека в горле застревает рыбья кость.

Первые сигналы организма, предшествующие остановке сердца

Добавил valyuha в категорию Кардиология

Кардиологи предупреждают: чтобы вовремя помочь себе или близким, необходимо вооружиться хотя бы минимальной информацией.

Малышева: жирные продукты защищают от инфаркта и инсульта

Добавил valyuha в категорию Кардиология

О вреде и пользе дляздоровья человека определенных продуктов питания разъяснили в эфире телепрограммы «Жить здорово!» на Первом канале врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и её соведущий, врач-кардиолог Герман Гандельман.

Врачи Малышева и Гандельман: ряд жиров нельзя исключать из рациона

Добавил valyuha в категорию Разное

Содержащие жир продукты могут быть очень полезными для поддержания работы организма, заявили врачи Елена Малышева и Герман Гандельман.

Яблочный уксус может помочь похудеть и улучшить обмен веществ

Добавил belyash в категорию Разное

В недавнем исследовании, опубликованном в журнале BMJ Nutrition, Prevention and Health, ученые изучили влияние потребления яблочного уксуса (ACV) на вес, уровень глюкозы, триглицеридов и холестерина в крови.

Диетолог Михалева назвала дешевые продукты, замедляющие старение организма

Добавил belyash в категорию Разное

Вялотекущее хроническое воспаление, а также оксидативный стресс могут ускорить процесс старения. Об этом предупредила врач-эндокринолог и диетолог Оксана Михалева.

Занимающие спортом кормящие матери передают своим детям полезный гормон

Добавил belyash в категорию Разное

Хотя женщины кормили грудью с незапамятных времен, научных исследований о том, как физические упражнения влияют на грудное молоко, очень мало.

Мелатонин: 11 полезных свойств гормона сна

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Мелатонин естественным образом вырабатывается в организме. Однако кофеин, алкоголь и табак способствуют снижению его уровня

Врач Рощина заявила о пользе красного мяса для укрепления памяти

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Профессор кафедры нейро – и патопсихологии развития факультета клинической и специальной психологии МГППУ Ирина Рощина рассказала о важности мяса для поддержания хорошей памяти.

Почечный ацидоз: причины и лечение

Добавил lavrentiya в категорию Разное

При почечном канальцевом ацидозе наблюдается дисбаланс кислотного и щелочного показателей в организме. Заболевание сопровождается одной из дисфункций почечных канальцев: либо организм активно теряет щелочь, либо почки не могут полноценно выводить кислоту.

Невролог Левин: неприятное покалывание в пальцах может указывать на воспаление или диабет

Добавил gorizont в категорию Разное

В некоторых случаях при появлении неприятного покалывания в пальцах нужно оперативно обращаться к врачу, заявил невролог Кливлендской клиники Керри Левин. Невролог Левин предупредил, что неприятное покалывание в пальцах может возникать как симптом целого ряда проблем со здоровьем.

SТЕ: сон в теплой комнате полезен для людей старше 65 лет

Добавил gorizont в категорию Разное

Ученые из Института исследований старения Маркуса и Гарвардской медицинской школы обнаружили, что людям старше 65 лет следует спать в более теплом помещении, чтобы хорошо выспаться.

Психолог Тум: слабость после пробуждения может означать синдром хронической усталости

Добавил gorizont в категорию Разное

Клинический психолог Майя Тум: синдром хронической усталости является системным заболеванием – как его узнать?

Тянет на соленое и еще 16 признаков, что вам не хватает витаминов

Добавил mamasha в категорию Разное

Дефицит витаминов и питательных веществ можно определить по коже, цвету ногтей и даже по форме бровей. Доктор рассказал, на что обратить внимание.