БАДы с железом быстро избавляют от обычной усталости
Обычно добавки с железом выписывают при анемии, однако, как показало исследование, они могут помочь и в целом здоровым женщинам, просто жалующимся на усталость, передает BBC.
Анализ состояния 198 женщин, опубликованный на страницах Canadian Medical Association Journal, доказал, что добавки показаны лицам со сни