Опубликованные → Разное

Врач Тананакина объяснила, сколько сахара в день может съесть взрослый человек

Добавил gorizont в категорию Разное

По словам врача-эндокринолога Наталии Тананакиной, предельное допустимое количество сахара в день для взрослого организма – 25 граммов.

Эксперт Шаповаленко рассказала о вреде низкокалорийных йогуртов

Добавил gorizont в категорию Разное

Многие худеющие делают ошибку, когда переходят на низкокалорийные йогурты, рассчитывая на то, что они помогут сбросить вес. На самом деле в таких йогуртах содержится больше сахара, чем в обычных.

Врачи указали на пять продуктов, которые провоцируют тромбы

Добавил belyash в категорию Разное

Холестерин коварен тем, что его "плохие" фракции начинают "забивать" наши сосуды зачастую без всяких сигналов. То есть, не вызывая ни боли, ни других симптомов, которые бы могли насторожить.

Витамины С, Е и ?-каротин снижают риск развития диабета у взрослых

Добавил valyuha в категорию Разное

Недавнее исследование, опубликованное на портале Advances in Nutrition, раскрывает важность определенных витаминов в предотвращении диабета у взрослых. Ученые из Karolinska Institute в Швеции провели анализ результатов 40 исследований, изучающих влияние пищевых компонентов на развитие диабета.

Healthline: кокосовое масло не является панацеей в борьбе с лишним весом

Добавил valyuha в категорию Разное

Несмотря на широкое распространение мнения о полезности кокосового масла для похудения, научные данные указывают на то, что кокосовое масло не является панацеей в борьбе с лишним весом

Врачи назвали самый полезный фрукт

Добавил valyuha в категорию Разное

Врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова рассказала, что авокадо — самый полезный фрукт. Регулярное употребление авокадо снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет иммунитет, замедляет старение организма и способствует похудению.

SMR: исследование утверждает, что причина бессонницы у женщин в циркадных ритмах

Добавил valyuha в категорию Разное

Недавние исследования, проведенные сотрудниками Гарвардского, Стэнфордского и Саутгемптонского университетов, освещают причины, почему женщины чаще страдают от бессонницы, чем мужчины. Анализ данных из различных источников показал, что проблемы со сном у женщин возникают почти на 60% чаще, чем у мужчин.