Опубликованные

Победить простуду! Лечебный суп и еще несколько полезных рекомендаций

Добавил gorizont в категорию Разное

Грипп, фарингит, бронхит, ринит. Как облегчить симптомы и помочь выздороветь быстрее?..

Врач Губкина рассказала о вреде скрытого сахара в привычных продуктах

Добавил mamasha в категорию Разное

Каждый человек стремится к идеальной фигуре, а достигнуть желаемого результата ему помогает правильное питание.

Как избежать травм в гололед, рассказали спасатели

Добавил mamasha в категорию Разное

Во время сильного гололеда повышается риск получить различные травмы. Чтобы этого избежать, рекомендуется прикрепить на подошву обуви поролон или изоляционную ленту, можно также воспользоваться песком и наждачной бумагой, посоветовали подмосковные спасатели на сайте регионального главка МЧС России.

Врач Малоземов: польза сухофруктов для здоровья сильно преувеличена

Добавил mamasha в категорию Разное

Врач и телеведущий Сергей Малоземов: употребление сухофруктов грозит «инсулиновыми всплесками». Ведущий программ о качестве еды, врач Сергей Малоземов отметил в комментарии для радио Sputnik, что есть сухофрукты нужно с большой осторожностью – они далеко не так полезны, как кажется.

Врач Бобровский: кефир защищает пожилых от дефицита кальция – как часто пить?

Добавил validol в категорию Разное

Врач-диетолог Андрей Бобровский: кисломолочные продукты и напитки будут очень полезными в рационе пожилых людей.

Эксперт: расшифровка генома человека предоставила медицине беспрецедентные возможности

Добавил validol в категорию Разное

Проект по расшифровке генома человека стал одним из самых успешных и важных в мировой науке, поскольку предоставил медицине беспрецедентные возможности. Такое мнение выразила замдекана факультета фундаментальной медицины МГУ им. М. В. Ломоносова по науке, ведущий научный сотрудник НМИЦ эндокринологии Минздрава РФ, член президиума Российской ассоциации содействия науки РФ Мария Воронцова.

PNAS: сидячий образ жизни связан с ухудшением когнитивных способностей

Добавил validol в категорию Разное

Ученые из Университета Южной Калифорнии и Университета Аризоны установили, что сидячий образ жизни увеличивает риск возникновения деменции.

Врач Вараева назвала колбасу и сосиски среди продуктов – лидеров по добавленному сахару

Добавил valyuha в категорию Разное

Эндокринолог, диетолог Юргита Вараева: продуктов с добавленным сахаром следует избегать.

Кардиолог Шехян объяснил, почему каши не нужно солить

Добавил valyuha в категорию Разное

Кардиолог Грант Шехян: если кашу правильно приготовить, она может стать «лекарством» от холестериновых бляшек.

Эндокринолог Янг назвала неожиданный способ улучшить сон

Добавил valyuha в категорию Разное

Качество сна напрямую влияет на здоровье и продолжительность жизни. Если человек долго не может заснуть или просыпается несколько раз за ночь, это говорит о скачках кортизола. Как нормализовать ночной отдых, рассказала врач-эндокринолог Екатерина Янг.

Кардиолог перечислил причины учащенного пульса

Добавил belyash в категорию Кардиология

Учащенный пульс нередко люди не воспринимают всерьез, считая признаком усталости или волнения. Но за этим симптомом могут крыться гораздо более серьезные причины, которые важно не пропустить.

Ученый объяснил, зависят ли спортивные успехи только от генетики

Добавил belyash в категорию Разное

Известно, что определённую роль в становлении ребёнка-спортсмена играют гены и воспитание. Но значит ли это, что без хорошей наследственности успехов в этой сфере не стоит ожидать?

Врачи назвали продукты, снижающие сахар и полезные для сосудов

Добавил belyash в категорию Разное

Зернобобовые продукты считаются одними из самых питательных даров природы. При этом горох, соя, нут, чечевица, фасоль, арахис еще и обладают рядом очень полезных для здоровья свойств.

Невролог Оськин объяснил, когда смех — симптом тяжелой болезни

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Приступ смеха не всегда полезен для здоровья. Он может быть признаком серьезного заболевания. Невролог объясняет, почему иногда, когда смешно, нужны врач и целый курс лечения.

Гнатолог Минко объяснил, как стареют зубы: 4 рабочих способа сохранить их надолго

Добавил lavrentiya в категорию Стоматология

Мы знаем, как выглядит старость: морщинистое лицо, дряблая кожа, проблемы с суставами, пищеварением. А зубы? Ведь они вырастают еще в детстве и вроде бы не должны меняться? Или они тоже стареют вместе с нами?

Врачи назвали продукты, которые не стоит употреблять натощак

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Врачи рассказали, какие продукты и напитки не стоит употреблять натощак. В первую очередь, отметили эксперты, это касается цитрусовых, которые содержат высокую концентрацию кислоты.