Опубликованные

Самый вредный способ заваривания кофе: из-за него повышается холестерин

Добавил belyash в категорию Разное

Но и отказываться от напитка ученые не советуют: те, кто пьет кофе, живут дольше. Главное — правильно его готовить. Вот как точно не стоит.

Бег признан идеальным способом сбросить лишний вес

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Борьба с лишним весом для многих людей – задача чрезвычайно сложная. Однако оптимальным средством в этом вопросе остаются пробежки. По крайней мере, такой точки зрения придерживаются исследователи из Финляндии.

Австралийские ученые выяснили, что беременным опасно находиться на солнце

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Пребывание под солнцем дает укрепление иммунитета, повышает уровень гемоглобина, обладает рядом других плюсов. Но есть у него и немало опасностей.

Делайте это пять минут в день, чтобы жить дольше: рекомендации эксперта

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Внедрение простых 5-минутных привычек в ваш распорядок дня может оказать положительное влияние на ваше здоровье, а значит, и долголетие. В первую очередь важно задуматься о контроле стресса, например, с помощью микромедитаций. Доктор Киен Вуу в интервью изданию Business Insider посоветовал простое упражнение: вдох на четыре счета, небольшая задержка и выдох на восемь счетов. При этом желательно очистить голову от мыслей и сосредоточится на себе.

Упражнения Гринштата, которые помогут восстановить опорно-двигательный аппарат

Добавил gorizont в категорию Разное

Методика Гринштата или психофизической реабилитации разработана с целью лечения остеохондроза, артрита, последствий детского церебрального паралича, различных травм и патологий ОДА. Данной методикой пользуются не только люди, имеющие вышеперечисленные проблемы, но и известные спортсмены, желающие быстро восстановиться после полученных травм.

Стоматолог Раевская: зубную пасту с триклозаном лучше не покупать

Добавил gorizont в категорию Стоматология

Стоматолог-терапевт Юлия Раевская: зубная паста может содержать опасные компоненты, один из них – триклозан.

Что делать, если немеют руки

Добавил gorizont в категорию Разное

Когда возникает онемение рук? Это может быть эпизодическим явлением (если вы, например, отлежали руку). Но есть и более серьезные причины покалывания и онемения коненчностей, особенно, если они систематичны

«РГ»: сахар назван в числе продуктов, из-за которых быстрее стареет сердце

Добавил mamasha в категорию Разное

Сердце способно стареть быстрее всего организма, чему в том числе способствует нездоровое питание.

Стоматолог Брукс рассказала, как не стоит чистить зубы

Добавил mamasha в категорию Стоматология

Врачи рассказали об одном из самых вредных способов чистки зубов. В частности, речь идет об использовании ополаскивателей для полости рта, в которых содержится хлоргексидин.

Врачи: ходьба по лестнице помогает выявить опухоли мозга и сердечную недостаточность

Добавил mamasha в категорию Кардиология

Ходьба по лестнице – как подъем так и спуск – помогает диагностировать имеющиеся заболевания и нарушения, рассказали российские врачи.

Психолог Парамонова рассказала, как избежать профессионального выгорания

Добавил validol в категорию Разное

Чтобы избежать профессионального выгорания, нужно начать с заботы о теле. Такое совет в разговоре с РИАМО дала врач-психолог клиники «Евроонко» Ольга Парамонова.

Нефролог Елисеев рассказал о распространенных симптомах болезней почек

Добавил validol в категорию Урология

Болезни почек – распространенные патологии, которые диагностируют у каждого десятого пациента, обратившегося в больницу.

Врач Чижикова: богатые простыми углеводами продукты вредно употреблять натощак

Добавил validol в категорию Разное

Врач Анастасия Чижикова посоветовала не употреблять натощак хлебобулочные изделия и другие продукты, богатые простыми углеводами. Врач Чижикова констатировала в комментарии «Газете.Ru»: «Не все продукты можно есть натощак, и некоторые популярные завтраки могут негативно влиять на здоровье».

Доведет до диабета, сепсиса и гипертонии: назван опасный способ чистить зубы

Добавил valyuha в категорию Стоматология

К гигиене полости рта нужно подходить с умом, иначе даже такая полезная и важная привычка может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

Названы главные преимущества яблочного уксуса для здоровья

Добавил valyuha в категорию Разное

Яблочный уксус — продукт, который полезен для кожи и всего организма в целом, говорит доктор медицинских наук Майкл Шапиро. Но перед тем как добавлять этот уксус в разные блюда, проконсультируйтесь с врачом.

6 популярных диагнозов, которых на самом деле не существует

Добавил valyuha в категорию Разное

Медицина меняется, многие диагнозы, которые врачи ставили пациентам, перестали существовать. Их исключили в том числе и из классификатора МКБ-10. Но в жизни они почему-то остаются. О каких болезнях речь?