Опубликованные

Врач Самсонова назвала 3 правила проветривания комнаты в морозы, о них знают не все

Добавил mamasha в категорию Разное

Многие с наступлением зимы наглухо задраивают форточки, не открывают их, боясь сквозняков и простуд. Все зимние месяцы люди проводят в душных помещениях без доступа свежего воздуха. И совершенно напрасно.

Эндокринолог Янг: для предотвращения воспаления полезно есть скумбрию и чеснок

Добавил validol в категорию Разное

Эндокринолог Екатерина Янг: воспаление в человеческом организме можно уменьшить за счет правильного рациона.

EI: упаковка продуктов быстрого приготовления содержит токсичные вещества

Добавил validol в категорию Разное

Ученые из Вашингтонского университета в США обнаружили, что упаковка многих продуктов быстрого приготовления содержит фталаты - вещества, воздействие которых связано с риском преждевременных родов и развитием аутизма и СДВГ у детей. Результаты исследования опубликованы в Environment International (EI).

Можно ли стареть без болезней: что известно мировой науке

Добавил validol в категорию Разное

Население планеты стареет. Так, по прогнозам экспертов, к 2030 году во всем мире будет миллиард людей в возрасте 65 лет и старше.

Врач назвал норму воды в день, чтобы не было тромбов

Добавил valyuha в категорию Разное

Недостаточное количество жидкости в организме сказывается на утолщении крови и увеличивает риск развития мочекаменных заболеваний.

Названы преимущества пешей ходьбы на работу

Добавил valyuha в категорию Разное

Ученые из университета Восточной Финляндии обнаружили, что у людей, которые добираются на работу пешком, снижен риск сердечного приступа и других заболеваний сердца и сосудов.

Вы могли о нем не знать: неочевидный симптом инсульта, который может быть основным

Добавил valyuha в категорию Неврология

Когда случается инсульт, на счету каждая минута. Чем быстрее будет оказана помощь, тем меньше риски инвалидности и смерти. Но не все вовремя распознают его симптомы и пытаются переждать, пока само пройдет.

Почему появляется шум в ушах? Впервые ученые дали ответ

Добавил belyash в категорию Разное

Шум, писк или звон в ушах — частая жалоба. У многих людей он возникает изредка, но есть те, кто страдает от него месяцами, а то и годами. Причем зачастую для него нет никаких видимых причин.

Врач Янг назвала два простых продукта для разжижения крови и крепких сосудов

Добавил belyash в категорию Разное

Существует ряд проявлений, которые могут предупредить человека о надвигающемся заболевании. Если есть проблемы со сном, с кожей, весом, наблюдается снижение концентрации внимания, преследует усталость, то это часто говорит о том, что в организме идет воспалительный процесс. Он и является провокатором развития опасных недугов.

Самый вредный способ заваривания кофе: из-за него повышается холестерин

Добавил belyash в категорию Разное

Но и отказываться от напитка ученые не советуют: те, кто пьет кофе, живут дольше. Главное — правильно его готовить. Вот как точно не стоит.

Бег признан идеальным способом сбросить лишний вес

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Борьба с лишним весом для многих людей – задача чрезвычайно сложная. Однако оптимальным средством в этом вопросе остаются пробежки. По крайней мере, такой точки зрения придерживаются исследователи из Финляндии.

Австралийские ученые выяснили, что беременным опасно находиться на солнце

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Пребывание под солнцем дает укрепление иммунитета, повышает уровень гемоглобина, обладает рядом других плюсов. Но есть у него и немало опасностей.

Делайте это пять минут в день, чтобы жить дольше: рекомендации эксперта

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Внедрение простых 5-минутных привычек в ваш распорядок дня может оказать положительное влияние на ваше здоровье, а значит, и долголетие. В первую очередь важно задуматься о контроле стресса, например, с помощью микромедитаций. Доктор Киен Вуу в интервью изданию Business Insider посоветовал простое упражнение: вдох на четыре счета, небольшая задержка и выдох на восемь счетов. При этом желательно очистить голову от мыслей и сосредоточится на себе.

Упражнения Гринштата, которые помогут восстановить опорно-двигательный аппарат

Добавил gorizont в категорию Разное

Методика Гринштата или психофизической реабилитации разработана с целью лечения остеохондроза, артрита, последствий детского церебрального паралича, различных травм и патологий ОДА. Данной методикой пользуются не только люди, имеющие вышеперечисленные проблемы, но и известные спортсмены, желающие быстро восстановиться после полученных травм.

Стоматолог Раевская: зубную пасту с триклозаном лучше не покупать

Добавил gorizont в категорию Стоматология

Стоматолог-терапевт Юлия Раевская: зубная паста может содержать опасные компоненты, один из них – триклозан.

Что делать, если немеют руки

Добавил gorizont в категорию Разное

Когда возникает онемение рук? Это может быть эпизодическим явлением (если вы, например, отлежали руку). Но есть и более серьезные причины покалывания и онемения коненчностей, особенно, если они систематичны