Опубликованные

Ученые объявили об оптимальной и безвредной норме потребления кофе

Добавил gorizont в категорию Разное

Для многих кофеин является неотъемлемой частью буднего дня, но избыток этого вещества может негативно сказаться на сне и общем здоровье. Официальная рекомендация FDA предостерегает от превышения 400 миллиграммов кофеина в день для взрослых, что эквивалентно примерно четырем чашкам кофе.

Пищевые добавки с коллоидным серебром опасны для жизни, предупредили врачи

Добавил mamasha в категорию Разное

Пищевые добавки с коллоидным серебром могут привести к судорогам, повреждению почек и посинению кожи, а в некоторых случаях — летальному исходу, при этом они не имеют доказанной пользы, и использовать их не рекомендуется.

Диетолог опровергла миф о пользе ананасов для похудения

Добавил mamasha в категорию Разное

Ананасы не обладают жиросжигающим свойством, развеяла популярный миф главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Специалист уточнила, что данный продукт содержит фермент, который улучшает расщепление белков и обладает противовоспалительным действием, но не будет способствовать снижению массы тела.

Хирург Умнов: кофе с коньяком может довести до инсульта и почечной недостаточности

Добавил mamasha в категорию Разное

Хирург Александр Умнов: употребление кофе с добавлением коньяка или другого алкоголя повышает риск проблем, обусловленных сосудистыми нарушениями. Хирург Умнов предупредил: иметь привычку пить кофе, в который добавляется алкоголь, небезопасно по целому ряду причин.

5 эффективных растяжек для холодного времени года

Добавил validol в категорию Разное

Зимой мы горбимся под тяжестью курток и шапок. Это может повлиять на нашу осанку — привести к сутулости и даже к болям в позвоночнике.

Диетолог Стародубова: апельсины помогают улучшить состояние сосудов и сердца

Добавил validol в категорию Кардиология

По словам главного московского диетолога Антонины Стародубовой, употребление апельсинов благоприятно сказывается на состоянии сердца и сосудистой системы.

Диета, богатая омега-3 кислотами, может облегчить мигрень

Добавил validol в категорию Неврология

Диета, в которой увеличено количество омега-3 жирных кислот и меньше омега-6 кислот, способствует сокращению количества и длительности приступов мигрени.

Польские врачи нашли недостатки в веганской еде

Добавил valyuha в категорию Разное

Медики из Познанского медуниверситета проанализировали 1868 блюд из 50 различных сетей фастфуда в 5 странах. Исследование включало блюда как с мясом, так и их веганские альтернативы.

Невролог Борисов: для снижения уровня холестерина важно полноценно отдыхать

Добавил valyuha в категорию Разное

Невролог Алексей Борисов: коррекция образа жизни, полноценный отдых в сочетании со спортом эффективно помогают поддерживать здоровье сердца и контролировать уровень холестерина.

5 мощных антиоксидантов для здоровья глаз

Добавил valyuha в категорию Разное

Наши глаза – один из главных органов, позволяющих многое воспринимать из окружающего мира. Поэтому важно поддерживать здоровье глаз и регулярно посещать врача с целью проверки зрения. Укрепить здоровье глаз и предотвратить развитие глазных заболеваний поможет, прежде всего, сбалансированное питание.

Поверхности больниц могут содержать вредные микробы даже после обычной дезинфекции

Добавил belyash в категорию Разное

В новом исследовании, опубликованном в American Journal of Infection Control (AJIC), сообщается о микробном загрязнении, включая патогенные и потенциально патогенные бактерии, на больничных поверхностях, к которым часто прикасаются, несмотря на соблюдение рекомендуемых протоколов дезинфекции

Доктор Умнов: кофе с коньяком грозят риском инфаркта и инсульта

Добавил belyash в категорию Разное

Кофе с коньяком (или другим алкоголем) чреват риском инфаркта и инсульта, предупреждает доктор медицинских наук Александр Умнов. Он поделился своими опасениями относительно популярного тренда употребления кофе с алкоголем в холодное время года.

Профессор Скальный посоветовал правильно пить воду для защиты от камней в почках

Добавил belyash в категорию Урология

Эколог и медик, профессор Анатолий Скальный: люди, которые редко ходят мочиться, подвергаются высокому риску мочекаменной болезни.

Травы для поддержки здоровья надпочечников

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Усталость надпочечников возникает из-за продолжительного или мощного стресса, когда организм постоянно реагирует на ситуацию выбросом кортизола и адреналина. Помочь поддержать работу надпочечников могут особые растения - адаптогены. Они снимут тревожность и вернут жизненную энергию.

Диетолог Бест назвала овощи, помогающие убрать жир с живота, врач Пономарева объяснила из влияние на организм

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Некоторые овощи в рационе человека больше подходят для сброса лишнего веса, чем другие. Диетолог Триста Бест назвала продукты, которые помогут уменьшить количество жира на животе и снизят риск многих заболеваний

Отит: 3 рецепта, которые избавят от боли в ухе

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Воспалительные процессы, сопровождающиеся отеком и болями в ушах, называют отитом. Вызывается он, в основном, проникновением болезнетворных бактерий в область среднего уха. Как снять воспаление в домашних условиях?