Опубликованные

Как правильно пить воду: советы аюрведы

Добавил gorizont в категорию Разное

Человеческое тело примерно на 70% состоит из жидкостей. Вода имеет не только гигиеническое, но и лечебное значение. Она является основой всех клеток и тканей организма. За сутки почки, кожа и легкие выделяют около 15 стаканов воды, которые обязательно должны восполниться, чтобы организм нормально функционировал.

Дипак Чопра: Самое важное, что вы можете сделать для себя — перестать мешать процессам саморегуляции

Добавил gorizont в категорию Разное

Если вы сознательно позволите своему организму позаботиться о себе, он станет вашим величайшим союзником и самым надежным партнером. Самое важное, что вы можете сделать прямо сейчас: перестать мешать процессам саморегуляции.

Что будет с организмом, если есть всего 1-2 раза в день? Объясняет диетолог Гончар

Добавил mamasha в категорию Разное

Многие люди утром не завтракают, а в обед перекусывают на бегу, полноценно принимая пищу лишь один-два раза в сутки. Казалось бы, если вес не меняется, можно питаться в таком режиме. Но врачи против.

На лице написано: 10 внешних признаков, которые выдают болезни сердца

Добавил mamasha в категорию Кардиология

Принято считать, что главный сигнал больного сердца — это боль в груди. Однако есть детали во внешности человека, которые также могут указывать на сердечные патологии.

Кардиолог Ежов: влияние питания и курения на уровень холестерина переоценено

Добавил mamasha в категорию Разное

Кардиолог Марат Ежов: из-за питания и курения уровень холестерина возрастает несущественно, их вредное влияние в этом плане преувеличено.

Ученые выяснили, чем отличаются женский и мужской мозг

Добавил validol в категорию Неврология

Одна из главных отличительных особенностей заключается в размерах частей мозга: мужской мозг тяжелее женского в среднем на 100 г. Женский мозг содержит больше серого вещества, а мужской – белого. Нейрохирург НИИ имени Склифосовского Александр Природов отмечает, что у мужчин насчитывается около 11 миллиардов нейронов, а у женщин — 9 миллиардов.

Диетолог Стародубова: ананасы не помогут сжечь жир и похудеть

Добавил validol в категорию Разное

Диетолог Антонина Стародубова: утверждения о жиросжигающем эффекте ананасов лишь повторяют распространенный миф.

Врач-терапевт Абакумов рассказал, как щитовидная железа может разрушить организм

Добавил validol в категорию Разное

Врач-терапевт Олег Абакумов рассказал в своих соцсетях о том, почему так важно проверять щитовидную железу и как она может разрушать организм.

Frontiers in Aging: выявлены микробы микрофлоры, ускоряющие старение кожи человека

Добавил valyuha в категорию Разное

Влияние старения и внешних факторов, таких как воздействие ультрафиолета на кожу, хорошо документировано. Когда люди стареют или проводят больше времени на солнце, их кожа становится более сухой и морщинистой.

Половые гормоны могут быть причиной того, что женщины более устойчивы к анестезии, чем мужчины

Добавил valyuha в категорию Разное

Хотя осознание под общим наркозом, к счастью, встречается довольно редко, это явление, по-видимому, затрагивает одну группу больше, чем другие: женщин. До сих пор ученые не были уверены, почему это происходит, но новое исследование предполагает, что половые гормоны могут быть способствующим фактором.

Врач Белоусова рассказала о правилах употребления сладостей

Добавил valyuha в категорию Разное

Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, в каких случаях сладости могут быть полезны и как правильно их употреблять.

11 показателей крови, за которыми необходимо следить после 30

Добавил belyash в категорию Разное

Если у вас появились какие-либо проблемы со здоровьем, то анализ крови будет самым первым назначением врача. Вот основные показатели крови, которые важно всегда держать под контролем.

Признаки и симптомы дефицита витамина К

Добавил belyash в категорию Разное

Многие люди недооценивают важность витамина К для здоровья и долголетия. Он регулирует свертываемость крови, укрепляет сердечную мышцу, участвует в накоплении кальция в костной ткани. Его недостаток может стать причиной атеросклероза и остеопороза в среднем возрасте.

Россиянам указали на приятный и простой способ сделать зубы здоровее

Добавил belyash в категорию Стоматология

Поцелуи не только снижают уровень стресса, что благоприятно сказывается на здоровье в целом, но и улучшают состояние зубов, рассказал стоматолог, директор стоматологической компании Revyline Максим Обушенков.

Как подготовиться к УЗИ брюшной полости женщине и мужчине

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Ультразвуковое исследование — один из самых популярных методов диагностики, в том числе заболеваний органов брюшной полости: печени, поджелудочной железы, желчного пузыря и селезенки.

Никогда не делайте так, если у вас замерзли руки, предупредил хирург Сенченко

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Когда приходишь домой со скрюченными от холода руками, первое, что хочется сделать — окунуть их в горячую воду. И это большая ошибка!