Опубликованные

Диетолог Суржик: молочные и кисломолочные продукты должны употребляться ежедневно

Добавил gorizont в категорию Разное

Диетолог Александра Суржик: молочный жир является главным источником витамина А для организма.

Доктор Мясников: отсутствие любви – симптом хронического заболевания

Добавил validol в категорию Разное

Если на протяжении всей жизни человек не может влюбиться, то чаще всего это говорит о наличии хронического заболевания или депрессии, считает заслуженный врач России и телеведущий Александр Мясников. Столкнувшимся с этой проблемой нужно пройти обследование у врача, заявил он

Диетолог Ивакин рассказал, что помогает сбросить лишний вес после 40 лет

Добавил validol в категорию Разное

Врач-диетолог Павел Ивакин: сбросить лишний вес после 40 лет сложнее, чем в более молодом возрасте – что для этого нужно сделать?

Почему пить кофе до завтрака может быть опасно

Добавил mamasha в категорию Разное

Какие заболевания может вызвать эта привычка и почему стоит от нее отказаться.

Мигрень: быстрые, натуральные способы облегчить боль

Добавил mamasha в категорию Неврология

Те, кто страдают мигренями, по-разному описывают это состояние. Но все сходятся в одном: мигрень - мучительные, изнуряющие головные боли, которые могут сопровождаться дополнительными неприятными симптомами. Как можно противостоять этому заболеванию и быстро снять мучительные ощущения? Вот несколько эффективных способов.

Врач Симкин назвал 6 признаков родовых травм, которые дают о себе знать во взрослом возрасте

Добавил lavrentiya в категорию Разное

«Все мы родом из детства» — эта фраза справедлива не только в отношении характера и поведения, но и определенных заболеваний. Их зачатки могли сформироваться во время родов, но дают о себе знать через много лет. О чем речь?

Подолог Рушанцева рассказала, что можно узнать о человеке по его ногтям

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Насколько опасно, если ногти вдруг поменяли цвет и форму? О чем это говорит? Как определить, что не так с ногтями? Подолог объясняет, что могут показать изменения.

Перечислены лучшие овощи для уменьшения воспаления

Добавил lavrentiya в категорию Разное

По данным Гарвардской медицинской школы, стойкое воспаление низкой степени тяжести (также называемое хроническим воспалением) может привести к болезням сердца, диабету 2 типа, раку и другим опасным состояниям. К счастью, бороться с воспалением можно при помощи рациона.

4 чашки кофе в день снижают риск рака кишечника

Добавил validol в категорию Онкология

Исследование, проведенное учеными из Имперского колледжа Лондона, показало, что у людей, страдающих от рака кишечника, которые употребляют от двух до четырех чашек кофе в день, вероятность рецидива значительно уменьшается.

Врач Умнов: ужин как минимум за 3 часа до сна помогает избавиться от пивного живота

Добавил gorizont в категорию Разное

Врач Александр Умнов: чтобы убрать пивной живот, следует скорректировать рацион и придерживаться правильного времени приемов пищи.

Проприоцепция для неспециалистов. Ровная спина за 10 секунд!

Добавил mamasha в категорию Ревматология

Урок займёт 10-15 секунд и позволит вам найти то внутреннее ощущение, которое позволит удобно держать ровную спину стоя длительное время. Вы на собственном опыте сможете убедиться в том, стоит ли выделять отдельно проприоцепцию (суставно-мышечное чувство).

Эксперт поделилась нюансами соблюдения питьевого режима

Добавил mamasha в категорию Разное

Диетолог Наталья Круглова рассказала о нюансах правильного понимания и выстраивания своего питьевого режима.

Методики профессора Ченг Ман Чинга: самомассаж почек, желудка, пальцев и глаз

Добавил mamasha в категорию Разное

Ченг Ман Чинг – известный профессор, который преподавал традиционную китайскую медицину. Он разработал четыре методики самомассажа – почек, желудка, пальцев рук и глаз. Эти методики способствуют нормализации работы внутренних органов, предотвращению развития различных заболеваний и укреплению здоровья в целом.

Нутрициолог Лучинин: любовь к соленом может довести до инсульта

Добавил validol в категорию Неврология

Нутрициолог Вадим Лучинин: большие дозы соли в питании провоцируют гипертонию и способствуют развитию инсульта. Нутрициолог Лучинин отметил в комментарии «Известиям», что пристрастие к соленым продуктам и закускам негативно сказывается на работе внутренних органов.

Диетолог Круглова: Потребность в килокалориях складывается из нескольких факторов

Добавил validol в категорию Разное

Диетолог Наталья Круглова объяснила, какие аспекты необходимо учитывать, чтобы правильно выбрать необходимую калорийность для своего рациона.

Терапевт Драпкина назвала продукты для компенсации недостатка витаминов весной

Добавил validol в категорию Разное

Терапевт Оксана Драпкина: весной организм традиционно испытывает нехватку витаминов А и D, группы В. Терапевт Драпкина констатировала в комментарии aif.