5 ингредиентов, которые защитят вас от воспаления и онкологии

5 ингредиентов, которые защитят вас от воспаления и онкологии

Добавляйте эти ингредиенты в свой рацион — и вы защитите себя от множества воспалительных процессов, а также от рака!

Семена чиа.

Семена чиа более известны как чудо-семена, поскольку обладают рядом полезных преимуществ для нашего здоровья. Прежде всего они укрепляют наши кости и иммунную систему. Семена чиа богаты антиоксидантами и содержат в 7 раз больше витамина С, чем апельсины. Также они могут эффективно бороться с лишним весом.

Семена льна.

Семена льна могут предотвратить и облегчить симптомы менопаузы и сократить количество последствий диабета 2-го типа. Кроме того, они очень полезны для толстой кишки. Льняное семя обладает способностью снижать уровень холестерина и улучшать работу сердечка.

Маковый порошок.

Корень мака обычно используется для лечения анемии и хронической усталости, а так же повышает жизненную энергию, улучшает спортивные результаты, память и фертильность. Кроме того, он может сбалансировать ваши гормоны.

Имбирь и куркума.

Куркума обладает бесконечным количеством полезных для нашего организма свойств. Она может эффективно бороться с воспалениями, ускоряет процесс заживление ран, предотвращает прогрессирование болезни Альцгеймера и многих других. Имбирь также обладает сильными противовоспалительными свойствами, а так же может улучшить ваше пищеварение. Кроме того, было доказано, что имбирь способен уничтожать раковые клетки.

Моринга порошок.

Моринга – растение, являющееся отличным источником питательных веществ, таких как витамины, минералы, антиоксиданты и белки. Она помогает пищеварению, питает и восстанавливает кожу и улучшает работу мозга. Кроме того, моринга обладает мощными противовоспалительными свойствами и может значительно снизить риск развития рака.

Похожие новости

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)