Ароматерапия. Рецепты красоты. – Медицина

Ароматерапия. Рецепты красоты. – Медицина

С древних времен ароматерапия применялась для улучшения состояния волос и кожи и борьбы с возрастными изменениями. Кроме того ароматические масла воздействуют на человека на психоэмоциональном уровне, а так же влияют на нервную систему. Правильно подобрав эфирное масло, вы можете поднять свое настроение, сконцентрироваться, снять напряжение.

Ароматерапия возможна в домашних условиях. Главное регулярно применять масла и подбирать их под свой тип кожи. Например, для нормальной кожи применяйте масла лаванды, розы, ромашки, бергамота (успокаивающий эффект); герани, лимона, розмарина (тонизирующий эффект). Для сухой кожи попробуйте масла лаванды, ладана, жасмина. Для жирной кожи отлично подойдут масла чайного дерева, мяты, лимона.

Теперь непосредственно к рецептам. Чтобы приготовить фруктовое масло для тела, возьмите 100мл масла жожоба и добавьте несколько капель масла сандалового дерева, 6 капель масла апельсина, по 2 капли мятного масла и иланг-иланг. Смешайте.

Для универсального масла для тела возьмите масло жожоба, здесь вам понадобится 80мл. И смешайте его с миндальным маслом(20мл) и 4 каплями любого подходящего вам эфирного масла.

Довольно эффективным способом уменьшения боли являются компрессы. При ревматизме, артрите, для снятия боли в спине боли в ушах применяйте горячий компресс. В миску с горячей водой капните5 капель масла и смочите кусок ткани в этой воде. Держать такой компресс нужно, пока он не остынет. При головной боли попробуйте холодный компресс. Вместо горячей воды нужно взять воду со льдом.

Где купить нижнее белье высокого качества? Стильное и главное качественное нижнее белье представлено на сайте Oxami.ru. Здесь вы обнаружите огромный ассортимент белья на любой вкус.

Автор: Варвара Павлюкова

Похожие новости
Новости партнеров
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.