Лето – как раз самое время худеть. К этому побуждает нас не только пляжный сезон, но и обилие свежих здоровых низкокалорийных продуктов… Наилучшие советы для идеальной фигуры представлены ниже. Заведите «дневник похудения». Отслеживание прогресса в борьбе за идеальное тело поможет лучше мотивировать вас продолжать в том же дух. Он может также обратить ваше внимание на […]
Опубликовано в категории: Диеты 
Метки: диета, дневник, лишний вес, питание, похудение 
Нет комментариев »
Недавно диетологом Лизой Гай был разработан новый подход от увлечения к сладкому. Диетолог считает, что сахар в крови вполне смогут заменить другие полезные продукты. Следовательно, организму будет хватать сахара, и усталость чувствоваться не будет. Часто именно из-за усталости люди начинают злоупотреблять сладостями. Но это всего лишь временный прилив сил, поэтому от нормальной пищи отказываться не […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: белковая диета, диета, диетологи, питание, сладкое Нет комментариев »
Задаетесь вопросом, чтобы такое съесть, чтобы похудеть? Значит, вам нужен рецепт боннского супа для похудения: легко, вкусно, сытно и полезно для фигуры. Действие боннского супа для похудения Бонский суп для похудения — замечательный рецепт, если вам нужно быстро и без особых мучений сбросить несколько лишних килограммов и вывести из организма лишнюю жидкость. Долго на такой […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: бонский суп, диета, жидкость, похудение, продукты, рецепт, суп Нет комментариев »
В медицинской практике на операцию по удалению желчного пузыря идут при наличии ряда определенных заболеваний. Без желчного пузыря жизнь человека изменится, так как теперь придется питаться совсем по-другому, соблюдая особый режим питания, и ограничивая себя в некоторых продуктах. Стоит помнить, что в случае нарушение диеты и режима питания, можно нанести вред своему здоровью.
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диета, операция, питание, правильное питание, удаление желчного пузыря Нет комментариев »
Американские ученые из Корнельского университета исследовали зависимость между чувством голода и содержимым корзины покупателя в продуктовом магазине. 68 участников эксперимента были поделены на 2 группы. Люди из первой группы ели крекеры непосредственно перед выполнением задания, испытуемые из второй, наоборот, 5 часов ничего не ели. Задачей участников было выбрать продукты в Интернет-магазине. Из всего многообразия товаров, […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диеты, исследование, магазин, питание, похудение, продукты Нет комментариев »
Многие из нас мечтают похудеть быстро, без диет и физических нагрузок. Но волшебных препаратов не существует. Коктейли для похудения не исключение. Тем не менее, они позволяют начать движение в направлении снижения веса. Заменяя ими один прием пищи, действительно можно похудеть. Коктейли. Коротко о главном!
Как показали исследования французских ученых, привычная для европейцев диета с высоким содержанием жиров и сахара может представлять смертельную угрозу для жизни человека. Журнал Американской медицинской ассоциации опубликовал самые опасные компоненты по мнению группы французских ученых: красное мясо, сливки, белый хлеб, масло и сладкое. Ученые провели масштабное изучение группы людей, численность которых составила около пяти тысяч […]
Каждая специя сама по себе особым образом влияет на наш организм. Красный перец усиливает перистальтику, имбирь очищает кишечник и делает нас более выносливыми. Корица способна убить простейшие кишечные бактерии и вывести накопившиеся шлаки. Диетологи объединили способности и свойства некоторых специй, соединив их в одном коктейле и разбавив нежирным кефиром. В итоге получился практически идеальный коктейль […]
Как часто мы задаем себе такой вопрос, глядя на свое отражение? Любой скажет – каждый день! И когда мы видим, что наши параметры уже далеки не то, чтобы от идеала, а не совсем уже помещаются в формат того же зеркала, усиленно начинаем худеть. Благодаря нашему «верному другу интернету», а также советчикам-кудесникам начинается наш поиск той […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диета, питание, похудение, правильное питание, продукты Нет комментариев »
Свежие овощи – это полезно во всех отношениях. А если это несколько видов овощей и фруктов? Тогда получаем целый комплекс витаминов и микроэлементов, минералов и клетчатки. Салат можно употреблять и как самостоятельное блюдо, и за 20-30 минут до обеда или завтрака. В последнем случае, через рекомендованный промежуток времени, наступает чувство сытости. Следовательно, вы меньше съедите […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диета, овощи, овощные салаты, похудение, продукты, рецепты, салаты Нет комментариев »
RSS Feed