Чем грозят высокие каблуки

Чем грозят высокие каблуки

Практически каждая девочка, будучи совсем малышкой, мечтала о туфельке Золушки, с помощью которой можно распахнуть двери взрослой жизни.

Туфли на высоком каблуке, забинтованные ножки японской женщины,- всё это мужские причуды, не лишённые фантазии, но с точки зрения естествознания и медицины эти причуды могут быть очень вредны для женщин.

Женское отношение к каблукам

Для европейской женщины обувь с анатомическими колодками сегодня – товар из области дорогого комфорта (как говорится, для себя любимой). У русских женщин сохранилось по-советски дефицитное, почти аристократическое ощущение: чем выше каблук — тем больше привлекательности. При выборе обуви наша красавица ориентируется только на эстетическую точку зрения. Но обувь может быть не только изящной, но и опасной.

Кстати, что мы называем высоким каблуком? Отечественные ортопеды считают не травмоопасным каблук до 6 см.

Чего ждать от постоянного ношения каблуков?

Каблуки, как и люди, очень разные. Никто не оспаривает, для стопы функционально комфортно и приятно именно в корригированном положении, с плавным перекатом через стопу. Но ходьба « на цыпочках», на высоком каблуке весь рабочий день — это уже из области мазохизма: тромбофлебит и поперечное плоскостопие, варикоз и уродливые шишки возле большого пальца вам обеспечены. Чувство устойчивости рефлексивно необходимо и мужчине, и женщине. Все 30 суставов стопы, а не только пятки нуждаются в устойчивой опоре. Из-за хождения на каблуках центр тяжести нашего тела смещается вперёд. Отсюда остеохондроз, все про лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника можно найти на сайте http://artrit-artroz.com, боли в пояснице, искривление позвоночника, гипертонус и воспалительные процессы матки, потеря памяти и замедление мыслительных процессов — это неполный список платы за постоянное ношение обуви с высоким каблуком. Постоянно издеваться над собой, не задумываясь о последствиях — это недопустимо.

Что делать?

Любить изящную обувь на высоком каблуке – это не плохо. Но себя стоит любить больше, и поэтому носить такие туфли надо не каждый день, ведь ваше здоровье и привлекательность дороже. И ещё одна маленькая хитрость: даже в модельную обувь используйте стельки с супинатором, который распределяет нагрузку между разными участками поверхности подошвы, увеличивая площадь опоры.

Выбор между красотой и здоровьем всегда грустен. Но превращать обувь в орудие пытки неумно и несовременно. Например, шпильку, самый неустойчивый и травмоопасный каблук, может позволить себе только женщины с хорошо натренированным балансом тела, как у гимнастки. Впрочем, задайтесь целью, регулярно тренируйте баланс и мышцы спины — и шпильки ваши! Моду создают мужчины, а носить её нам, богиням.

Автор: Варвара Павлюкова

Похожие новости
Новости партнеров
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.