Чем грозят высокие каблуки

Чем грозят высокие каблуки

Практически каждая девочка, будучи совсем малышкой, мечтала о туфельке Золушки, с помощью которой можно распахнуть двери взрослой жизни.

Туфли на высоком каблуке, забинтованные ножки японской женщины,- всё это мужские причуды, не лишённые фантазии, но с точки зрения естествознания и медицины эти причуды могут быть очень вредны для женщин.

Женское отношение к каблукам

Для европейской женщины обувь с анатомическими колодками сегодня – товар из области дорогого комфорта (как говорится, для себя любимой). У русских женщин сохранилось по-советски дефицитное, почти аристократическое ощущение: чем выше каблук — тем больше привлекательности. При выборе обуви наша красавица ориентируется только на эстетическую точку зрения. Но обувь может быть не только изящной, но и опасной.

Кстати, что мы называем высоким каблуком? Отечественные ортопеды считают не травмоопасным каблук до 6 см.

Чего ждать от постоянного ношения каблуков?

Каблуки, как и люди, очень разные. Никто не оспаривает, для стопы функционально комфортно и приятно именно в корригированном положении, с плавным перекатом через стопу. Но ходьба « на цыпочках», на высоком каблуке весь рабочий день — это уже из области мазохизма: тромбофлебит и поперечное плоскостопие, варикоз и уродливые шишки возле большого пальца вам обеспечены. Чувство устойчивости рефлексивно необходимо и мужчине, и женщине. Все 30 суставов стопы, а не только пятки нуждаются в устойчивой опоре. Из-за хождения на каблуках центр тяжести нашего тела смещается вперёд. Отсюда остеохондроз, все про лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника можно найти на сайте http://artrit-artroz.com, боли в пояснице, искривление позвоночника, гипертонус и воспалительные процессы матки, потеря памяти и замедление мыслительных процессов — это неполный список платы за постоянное ношение обуви с высоким каблуком. Постоянно издеваться над собой, не задумываясь о последствиях — это недопустимо.

Что делать?

Любить изящную обувь на высоком каблуке – это не плохо. Но себя стоит любить больше, и поэтому носить такие туфли надо не каждый день, ведь ваше здоровье и привлекательность дороже. И ещё одна маленькая хитрость: даже в модельную обувь используйте стельки с супинатором, который распределяет нагрузку между разными участками поверхности подошвы, увеличивая площадь опоры.

Выбор между красотой и здоровьем всегда грустен. Но превращать обувь в орудие пытки неумно и несовременно. Например, шпильку, самый неустойчивый и травмоопасный каблук, может позволить себе только женщины с хорошо натренированным балансом тела, как у гимнастки. Впрочем, задайтесь целью, регулярно тренируйте баланс и мышцы спины — и шпильки ваши! Моду создают мужчины, а носить её нам, богиням.

Автор: Варвара Павлюкова

Похожие новости

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)