Что сдерживает и провоцирует рост опухоли

Что сдерживает и провоцирует рост опухоли

Узнайте, что сдерживает, а что, наоборот, провоцирует рост опухоли.

По прогнозам медиков, число заболевших раком будет расти, если мы не станем заботиться о профилактике. Поэтому американские ученые бросили все силы на изучение данных по онкологии. Проанализировав материалы, они опубликовали новые рекомендации по защите от опухолей.

Лечение рака проводится на самом высоком уровне в клиниках Израиля. Больше информации про лечение онкологических заболеваний в Израиле можно узнать на сайте doktorisrael.ru/hospitals/.

Всё в ваших руках!

Раковые клетки вырабатываются в нашем организме постоянно. Иммунитет убивает их, и опухоль не развивается. Чтобы так продолжалось всегда, помогите защитным силам в войне за здоровье:

1. Больше овощей и фруктов. .Хорошо их мойте и очищайте от кожицы. В ней могут остаться пестициды» которые губят организм.

2.Меньше сахара и хлеба из пшеничной муки. Эти продукты стимулируют рост раковых клеток, а на опухоли действуют как удобрение.

3. Откажитесь от жирного мяса. В магазины попадает мясо коров, бычков или свинины, которые выращены промышленным способом. От такого мяса будет больше вреда, чем пользы. Не можете отказаться совсем? Съедайте 300-500 г в неделю. Не больше!

4. Ешьте рыбку. Особенно полезны скумбрия, сардины и лосось. В них много омега-3 жирных кислот, которые помогают бороться с раком.

5. Внимание: трансжиры. Это специально обработанные растительные масла. Они есть в маргарине, покупном печенье, булочках и чипсах, замороженных полуфабрикатах. Готовьте сами. Например, испеките сладости. Только вместо маргарина используйте сливочное масло. Совет! Перед покупкой готовых продуктов изучите состав. Если в составе написано «Гидрогенизированное масло», не берите. Под этим названием скрываются вредные трансжиры.

6.Старайтесь обходиться без пластиковой посуды. Особенно вредна та, которая содержит ПВ — поливинилхлорид. Обозначается как PVC или тройка в треугольнике.

Совет! На дне стаканчика есть такой значок? Можете пить только холодные напитки и без алкоголя. Иначе в напиток выделится вредное вещество.

7. Пейте чистую воду. Обязательно используйте фильтр. Воду в пластиковых бутылках не оставляйте на солнце. Есть риск, что из-за нагрева в напиток выделится вредное вещество.

8. Прочь гнев и депрессию. Во время стресса выделяются гормоны, которые любят раковые клетки. Поэтому старайтесь быть спокойным, больше смейтесь и общайтесь с близкими.

9. Не ленитесь — двигайтесь, гуляйте 3 раза в неделю по 50 мин. Или 6 раз в неделю по 30 мин. Активный образ жизни — хорошая профилактика рака.

10. Забудьте про бытовую химию. В ней полно токсичных веществ, которые могут вызвать опухоль. Чистящие средства замените обычным мылом, столовым уксусом, пищевой содой или горчицей.

11. Добавляйте в блюда куркуму. Она сочетается с рисом, овощами, яйцами и курочкой. Доказано, что специя предотвращает развитие рака.

12.Пользуйтесь натуральной косметикой. Не покупайте: если в составе шампуня или крема есть парабены или фталаты, а в дезодоранте соли алюминия. Врачи считают, что они вредят здоровью.

Автор: Варвара Павлюкова

Похожие новости

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)