Диабету противостоят обычные яблоки

Диабету противостоят обычные яблоки

Исследователи из Бостонской больницы выяснили, что такое грозное заболевание, как диабет, можно предотвратить, и для этого требуется простой продукт, который знаком каждому с детства. Это обычные яблоки. Если этот фрукт употреблять в неделю не менее двух раз, то риск возникновения диабета снижается на целых двадцать три процента.

Кроме того, подобными свойствами обладает черника, виноград, и многие цельные фрукты. Американские ученые доказали, что таким способом можно вести борьбу с риском возникновения диабета второго типа. Следует отметить, что употребление в большом количестве фруктовых соков наоборот, может привести к развитию диабета. Такое исследование является своего рода первым, оно прослеживает, как разные типы фруктов могут повлиять на риск диабета.

Проанализирована информация о здоровье более ста пятидесяти тысяч человек, которая была собрана в течение двадцати четырех лет. За этот период свыше двенадцати тысяч заработали себе диабет. Исследователи обращали внимание на такой фактор, как потребление фруктов в целом, а также на отдельные виды. Было важно узнать, как воздействует фруктовый сок, и каков уровень его потребления. И если две порции фрукта в неделю обеспечивали снижение риска болезни, то ежедневное употребление одной или более порций сока увеличивали риск заболеть диабетом.

Похожие новости
Новости партнеров
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.