Йододефицит и заболевания щитовидной железы могут быть следствием дефицита селена

Йододефицит и заболевания щитовидной железы могут быть следствием дефицита селена

Недостаток йода – очень актуальная проблема, от которой страдают жители различных регионов и стран. Статистика ВОЗ предоставляет следующие данные: около трети жителей планеты (не менее 2-х миллиардов) имеют сложности с достаточным употреблением йода [1] [2]. Эндемический зоб наблюдается у 800 млн, среди них есть люди, у которых на почве заболевания развились поражения ЦНС – умственная отсталость (около 50 млн) вплоть до эндемического кретинизма (10 млн.).

По статистике Министерства Охраны Здоровья Украины 370 тыс. детей рождаются с повышенным риском возникновения заболеваний щитовидной железы из-за недостатка йода. Важно учесть, что это 81% от всех новорожденных.

Дефицит йода в продуктах питания, воду, а также почве – справедливо считается главной причиной возникновения йододефицитных патологий. Однако ряд заболеваний, связанных с йододефицитом, имеют комплексную природу, то есть нельзя сказать, что они вызваны исключительно недостатком йода. Помимо йододефицита есть множество причин, способных приводить к возникновению эндокринных патологий.

Как важный фактор влияния на возникновение заболеваний щитовидной железы стоит выделить недостаток микроэлемента селена. Селен и йод в организме имеют метаболическую связь, другими словами, йод не выполняет своих функций при отсутствии селена. Недостаток селена становится причиной также и йододефицита, в результате чего повышается риск эндемии зоба, и таких его последствий как кретинизм, гипотериоз и другие патологии физического и психического развития.

Дуэт микроэлементов «селен + йод» играет огромную роль в слаженной работе щитовидной железы. Благодаря им происходит метаболизм тиреоидных гормонов.

Трийодотиронин (Т3) и терайодотиронин (Т4) – основные гормоны щитовидной железы, которые образуются в организме благодаря йоду. При этом белки, содержащие селен обеспечивают взаимопревращения Т3 и Т4. Кроме того, защита органа от оксидантов, которые образуются в процессе выработки гормонов, также достигается благодаря селену. [3].

Наличие или отсутствие йододефицита в свою очередь влияет на способность селена обеспечивать метаболизм гормонов Т3 и Т4. Если организм испытывает недостаток только в селене (например, при недостаточном содержании в пище белка или при фенилкетонурии) щитовидная железа сохраняет свои функции в пределах нормы, но повышается риск аутоиммунных заболеваний щитовидной железы. Однако, в случае если недостаточно обоих элементов, эндокринные заболевания, связанные с йододефицитом, значительно обостряются. [4]. Эндемический кретинизм у новорожденных к подавляющем большинстве связан именно с сочетанным дефицитом селена и йода. [5]

Подобно йоду, селен поступает в организм с продуктами питания. В свою очередь, наличие в пище этих элементов обуславливается уровнем их содержания в биосфере местности, в которой обитает человек.

Украина – одна из стран, где наблюдается значительный дефицит как йода, так и селена.

Недостаток селена имеет место на всей территории страны, однако наиболее критическая ситуация в Киевской, Волынской, Сумской и Черниговской областях.

Например, при анализе волос жительниц Сумской области средний уровень селена в них составлял 0,65 мКг/г [7] при норме 0,8-2 мкг/г.

Практически во всех регионах Украины наблюдается также дефицит йода. [6]

В плазме крови нормальный уровень содержания йода — 0,3-0,5 мкг/л. Его же показатели экскреции с мочой не должны быть ниже 100 мкг/л. Например, у людей, которые живут в Киевской области, средняя медиана экскреции йода с мочой равняется 75-80 мкг/л[9].

Можно выделить несколько групп населения, которые особенно подвержены риску возникновения дефицита селена и йода. Среди них обитатели мегаполисов и промышленных городов, жители территорий, загрязненных радионуклидами (например, Чернобыльская зона и прилегающие территории), беременные и дети (особенно «искуственники»).

Мужчинам и женщинам старше 18 лет рекомендуется в сутки потреблять 55-75 мкг [10] селена, а максимально допустимая доза составляет 400 мг. Нормальным считается потребление в рамках 50-150 мкг, то есть 66-200% от рекомендованного количества. Согласна ВОЗ суточное потребление селена должно быть в рамках 50-200 мкг.[11]

Учитывая широкую географию распространения дефицита селена и йода, а также масштаб негативных последствий недостатка этих микроэлементов для здоровья человека, есть обоснованная необходимость дополнительно обогащать пищу соответствующими добавками. К сожалению, в Украине редко по-настоящему серьезно относятся к этому вопросу. Хорошей альтернативой может стать употребление специальных пищевых добавок и витаминов с содержанием селена и йода.

«ЙоSен®» — препарат, способный снабдить организм суточной потребностью в селене и йоде. Каждая таблетка содержит 150 мкг йода и 75 мкг селена. Принимается препарат 1 раз в день по 1 таблетке с пищей, или после ее приема, запивается водой. Рекомендованный курс лечения от 6 до 12 месяцев.

Похожие новости

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)