Климакс. Женское здоровье

Климакс. Женское здоровье

Климакс — это период, который неизбежно наступает у каждой женщины, подошедшей к пятидесятилетнему рубежу. Перестройка организма может сопровождаться самыми неожиданными симптомами: ощущением жара, легкой возбудимостью или, наоборот, состоянием некоторого угнетения, беспричинным беспокойством, головными болями и пр. Рецепты народной медицины помогут вам пережить эту гормональную перестройку.

# Семена фенхеля — 2 части, листья мяты перечной — 1 часть, кора крушины — 3 части, трава полыни горькой — 1 часть. 2 столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать 20 минут, затем процедить. Принимать по стакану утром и вечером.

# Семена фенхеля, цветки липы, листья мяты, кора крушины, трава полыни — все поровну. 2 столовые ложки смеси залить 2 стаканами воды, кипятить на водяной бане 15 минут, снять, дать 45 минут настояться, затем процедить. Принимать по стакану утром и вечером небольшими глотками.

# Сок свежих цветков боярышника смешать с двойным объемом спирта (96°) и настаивать 15 дней. Принимать три раза в день по 15 капель.

# 3 столовые ложки цветков боярышника залить 3 стаканами сырой воды, настаивать 8—10 часов. Кипятить 5-7 минут, затем укутать и дать настояться 30 минут, процедить. Принимать по утрам натощак, в остальное время после еды по стакану.

# 2 столовые ложки душицы залить 2 стаканами кипятка (в термосе). Выпить в 3 приема за 20-40 минут до еды. Применять при невротических жалобах.

# 1-2 столовые ложки шалфея залить 2 стаканами кипятка, настоять. Выпить в течение дня.

# Столовую ложку измельченных корней валерианы промыть и высыпать в термос, залить стаканом кипятка. Принимать на следующий день по 1-2 столовые ложки три-четыре раза в день. При сильном возбуждении выпить настой за три раза по трети стакана.

# 5 г измельченного корневища валерианы, залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, затем процедить. Принимать по полстакана утром и вечером перед сном.

# Соцветия ромашки, трава тысячелистника, трава лапчатки гусиной — по 10 г, трава чистотела — 5 г. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30-40 минут, затем процедить. Принимать по 2 стакана настоя в день небольшими глотками.

# Взять поровну цветков и плодов боярышника, перемешать. 3 столовые ложки смеси заварить 3 стаканами кипятка, настаивать 2 часа в теплом месте, процедить. Принимать по стакану три раза в день за 30 минут до еды, до восстановления хорошего самочувствия (примерно 10-15 дней).

# Шалфей — 3 части, корень валерианы — 1 часть, хвощ полевой — 1 часть. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, затем процедить. Принимать по полстакана два раза в день.

# Мята перечная, боярышник кроваво-красный — по 1 части, листья мелиссы лекарственной, трава омелы белой — по 2 части. Столовую ложку сбора залить 200 мл кипятка, настаивать 30 минут, затем процедить. Принимать по трети стакана три раза в день перед едой.

Похожие новости

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)