Лечим приливы при климаксе

Лечим приливы при климаксе

С возрастом в организме женщины происходит ряд незаметных изменений, которые постепенно ведут к естественному уменьшению содержания половых гормонов и затуханию репродуктивной функции. Явление это закономерное и, чаще всего, не всегда приятное.

Женский климакс приходит с симптомами, которые нарушают привычную жизнь и заставляют приспосабливаться, адаптироваться к новым обстоятельствам. Приливы – «неприятность», сталкиваются с которой около 80% женщин в климактерический период.

Внезапный жар начинается с лица и перетекает в область шеи, грудной клетки. Кожные покровы краснеют, покрываются потом.

Приливы при климаксе, лечение которых нужно начинать вовремя, приходят внезапно. Частота их колеблется от двух-трех раз, а порой и до нескольких десятков раз в сутки. Распирающий жар длится секунды или несколько минут, вызывая повышение давления, тахикардию, тошноту, головокружение. В таком состоянии снижается работоспособность, сосредоточенность, быстрота реакций, а обильный пот приводит к дискомфорту.

С приливами, как и с другими симптомами, можно успешно бороться разными способами в том числе и медикаментозными. Но начинать нужно с простых методов.

Жар часто провоцирует горячая пища или напитки, поэтому желательно подождать, пока еда остынет, уменьшить количество выпиваемого чая или кофе. Неплохо сменить рацион: избавиться от жирных, острых блюд, отдать предпочтение растительной пище. По возможности исключить алкоголь и курение.

В этот период практично носить нижнее белье из натуральных тканей, а одеваться так, чтобы пропитанную потом одежду можно было легко заменить. С собою рекомендуют носить бутылку охлажденной воды.

Меньше стрессов, нервотрепок, авралов, больше свежего воздуха, отдыха, простых занятий спортом – девиз, который поможет достойно переносить климактерический период.

К сожалению, не всегда помогают простые процедуры. Если одолевают во время приливов головокружения, боли в сердце, нарушается сон, нужно обращаться к врачу. Лекарства помогут пережить климакс: лечение назначит доктор, выбрав оптимальный способ лечения.

Негормональные препараты, в состав которых входят растительные компоненты, зачастую подходят идеально. Такие препараты, как Климаксан (подробнее о нем читать здесь), к примеру, хорошо справляются с приливами: систематический прием лекарства сглаживает климактерическую симптоматику, стабилизирует сон, помогает пережить новый период жизни более комфортно и без критических проблем.

Похожие новости

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)