Людям, страдающим диабетом, необходимо есть белки на завтрак

Людям, страдающим диабетом, необходимо есть белки на завтрак

Медики советуют людям, страдающим сахарным диабетом, употреблять на завтрак белковые продукты. По мнению специалистов, такая еда позволяет избежать нестабильного уровня сахара

Джилл Кэнэли, специалист из Университета штата Миссури, пояснила, что диабетикам очень важно есть по утрам белок. Это необязательно должно быть большое количество. Двадцати-тридцати граммов вполне достаточно.

Завтрак провоцирует выработку большего количества инсулина во второй прием пищи, передает Myjane. Таким образом, организм сам пытается осуществлять регулирование уровня глюкозы.

Похожие новости
Новости партнеров
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.