Менструация и грудное вскармливание — почему у вас нет повода для беспокойства

Менструация и грудное вскармливание — почему у вас нет повода для беспокойства

Примерно у 80% женщин менструальный цикл восстанавливается через десять-пятнадцать недель после родов, если они не кормят грудью. У кормящих женщин цикл восстанавливается примерно через двадцать-двадцать пять недель, а иногда и позднее. Иногда молодых мам вводят в заблуждение кровяные выделения из половых путей в первые недели после родов. Они действительно похожи на менструальные выделения, но при этом имеют совершенно другую природу.

Это так называемые лохии – выделения из матки. Дело в том, что после отделения плаценты от стенки матки во время родов, на стенке матки формируется обширная раневая поверхность, по сути своей – просто открытая рана. И естественно, что она кровоточит. Поэтому в первые дни после родов выделения из нее имеют кровянистый характер, затем лохии становятся серозно-сукровичными, потом их количество уменьшается, а сами выделения приобретают желтовато-белый цвет. Так что выделения из половых путей с момента родов до 6-8-й недели послеродового периода не имеют ничего общего с менструацией и не зависят от того, на каком вскармливании находится ребенок.

Менструация и грудное вскармливание

Так как восстановление месячных – это в первую очередь гормональный процесс, его скорость связана со скоростью восстановления гормонального фона женского организма после родов. А эта скорость зависит, прежде всего, от того, как проходит грудное вскармливание.

Если ребенок находится на полностью естественном, то есть грудном вскармливании и получает только грудное молоко в любое время дня и ночи, то менструация часто наступает только к концу первого года жизни малыша, то есть к окончанию периода лактации.

Когда вводится прикорм, то есть ребенок перестает настолько активно потреблять грудное молоко, то менструация может наступить и до окончания лактации.

Если вскармливание ребенка с самого начала смешанное, то есть малыш получает не только грудное молоко, но и искусственное питание, то менструации у мамы обычно восстанавливаются к 3-4 месяцу после родов.

Месячные после родов могут стать более регулярными, чем до беременности, а также менее болезненными или же совсем безболезненными. Дело в том, что болезненность месячных, как правило, бывает вызвана загибом матки, который затрудняет отток менструальной крови. Во время родов загиб матки, естественно, исчезает, изменяется взаиморасположение органов в брюшной полости, в результате чего положение матки становится более физиологичным и болезненные ощущения при менструации исчезают. Кроме того, после родов месячные могут стать более или менее обильными, чем до родов.

Появление менструации в период лактации не является поводом для беспокойства и не говорит о том, что женщина должна прекратить кормить ребенка грудью. Но в этом случае нередко уменьшается количество молока, что можно компенсировать более частым кормлением. Если на фоне восстановившейся менструации у женщины постепенно исчезает молоко, ей следует обратиться к врачу и постепенно вводить прикорм.

Вопреки распространенному мнению, менструация у женщины совершенно не влияет на вкус грудного молока и его питательную ценность. Правда, в эти дни у мамы действительно уменьшается количество молока, но после их окончания гормоны приходят в норму и молоко возвращается в полном объеме.

Лактационная аменорея

Как уже говорилось выше, у некоторых кормящих мам менструация появляется через год или более после родовроды. Это явление называется лактационной аменореей. Некоторые женщины прибегают к грудному вскармливанию как к средству предотвращения беременности. Этот способ называется методом лактационной аменореи (МЛА) и может быть достаточно эффективным, если правильно его использовать. Чаще всего врачи рекомендуют в период лактации использовать еще какой-нибудь способ контрацепции, помимо МЛА.

Восстановление менструации после родов

После прихода первой менструации после родов можно говорить о начале восстановления менструального цикла. У многих женщин возобновившийся после родов месячный цикл сразу же становится регулярным, однако возможно и установление менструального цикла в течение первых 2-3 циклов. В это время менструации могут быть нерегулярными, приходить раньше срока или с задержкой. Однако после первых 2-3 менструаций месячный цикл должен стать регулярным.

Грудное кормление

Ребенка нужно кормить через каждые два часа днем и через три часа – ночью. Чем чаще мама кормит малыша, тем больше у нее молока.

Многие молодые мамы жалуются на повышенную чувствительность сосков. Эта проблема связана с восстановлением менструации. Чувствительность сосков повышается перед, во время и несколько дней после менструации, что затрудняет кормление.

Врачи рекомендуют прикладывать к груди горячий компресс перед кормлением – это поможет уменьшить чувствительность. После кормления соски следует насухо вытирать, чтобы предотвратить образование трещинок и уменьшить болезненные ощущения.

Грудное вскармливание и рак

По мнению ученых, кормящие мамы (особенно те, кто кормит в течение двух лет) менее подвержены риску развития рака, чем некормящие женщины, а также те, кто кормите менее шести месяцев. Чем продолжительнее период лактации, тем меньше риск заболевания ракомрак груди.

Похожие новости
Новости партнеров
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.