Мифы об интимной гигиене

Мифы об интимной гигиене

Тема личной гигиены стара, как мир. И мы уверены – уж в этой области мы точно знаем все. Оказывается – не все. Некоторые вопросы и важные моменты нуждаются в уточнении. Поэтому сегодня мы раскрываем все секреты интимной гигиены.

Соблюдение гигиены – не только короткие встречи с водой и мылом утром и вечером. Бдительность нужна в течение всего дня. И в первую очередь это относится к интимной гигиене. Ведь в наших тайных уголках, куда редко добираются кислород и ультрафиолет, обычно довольно тело и влажно.

Это значит, что там создаются отличные условия для не только для полезных представителей микрофлоры слизистой, но и условно патогенных бактерий. В том числе и тех, что провоцируют появление неприятного запаха.

Поэтому борьба за чистоту не прекращается ни на минуту. В ней должны использоваться влажные салфетки, прокладки или тампоны, а также правильно подобранная туалетная бумага. Чтобы избежать критических последствий, главное, не принимать на веру то, что считается прописными истинами, а лучше прислушаться к советам специалистов.

Нет ничего проще использования гигиенической прокладки

У такого простого процесса тоже есть свои особенности. Например, если крылышки расположены не по центру прокладки, а смещены к краю, то на заднюю часть трусиков следует накладывать часть более длинную. В случае, когда вы спите на боку или на животе, а день проводите больше на ногах, то крылышки лучше располагать посередине ластовицы.

Не стоит днем использовать ночные прокладки. Потому что у многих марок они по строению отличаются от дневных. Впитывающий слой распределен так, как это необходимо во время сна, когда женщина долго лежит и ее ноги сомкнуты. Из наполнителя могут быть удалены участки, которые создадут дискомфорт для спящего человека: те, что располагаются сзади. Днем такие «пустоты» могут стать причиной неудобств другого рода.

Мнение, что толстые прокладки впитывают лучше тонких, – миф. У них одинаковая впитывающая способность, а наполнение различное. У тонких внутри сжатый слой материала, а у толстых – распушенный.

С ежедневными прокладками все проще – чем она тоньше, тем удобнее. Степень впитывания не важна, поскольку такие прокладки призваны обеспечить сухость нижнего белья.

Ароматизированная прокладка обеспечит дезодорирующий эффект

Это тоже не совсем правда. При смешении с ароматом прокладки запах может стать еще более неприятным. По этой же причине не наносите на паховую область туалетную воду и дезодоранты – они не избавляют от запаха, а только оттеняют его. Если с утра вы приняли душ, а к середине дня уже чувствуете неприятный запах, то скорее всего, у вас есть нарушения флоры влагалища или бактериальное заболевание. Поэтому не разоряйтесь на особенные прокладки или дезодоранты, а посетите врача. Не решат проблему и прокладки, задерживающие запах.

По тем же причинам не стоит слушать и советы по поводу того, что в критические дни нужно утепляться. Одежда не должна быть теплее, чем обычно, иначе нарушится воздухообмен, кожа и прокладка начнут преть, бактерии станут активнее размножаться. Единственное, что действительно необходимо – чаще менять прокладку, ежедневно мыться и больше двигаться. Когда вы долго сидите, воздух хуже проникает к коже.

При необходимости любые средства гигиены можно брать с собой

Врачи рекомендуют брать с собой на работу, в дорогу или на отдых лишь те средства, что имеют индивидуальную упаковку. Естественно, из гигиенических соображений. Абсорбент незащищенной прокладки впитывает влагу из воздуха и посторонние запахи, а это уменьшает их абсорбирующую способность. У многих марок есть прокладки – и ежедневные, и для критических дней, — запечатанные в полиэтилен по-отдельности. Влажные салфетки, которые могут понадобиться при смене гигиенических средств, всегда продаются в индивидуальной упаковке, поэтому безбоязненно кидайте их в косметичку.

На ваш выбор представлено множество продуктов: от нейтральных очищающих гелей и пенок до средств с утонченными ароматами (кстати, за счет гипоаллергенных ароматизаторов), до содержащих в своем составе молочную кислоту для поддержания нормальной микрофлоры влагалища. Удобны в использовании и деликатны в уходе гидрофильное масло и пенка для интимной гигиены. За счет органической формулы такие средства являются прекрасной профилактикой молочницы, но из-за этого могут стать причиной аллергии.

Тем, кто в дороге и не мыслит себя без ощущения свежести, очень подойдут салфетки для интимной гигиены. Компактно упакованные, они легко поместятся в сумочке или ящике рабочего стола.

Кроме интимных салфеток, не забывайте брать с собой салфетки для рук (антисептические или антибактериальные). Удобнее всего мини-упаковки с 1-2 салфетками внутри.

Чем стерильное, тем лучше для здоровья

Причиной молочницы, цистита, ощущения дискомфорта и сухости слизистой может стать чрезмерное увлечение гигиеной.

Нормальная микрофлора слизистой на 90% состоит из лактобактерий, выделяющих молочную кислоту. Они подавляют деятельность представителей условно патогенной флоры, которые тоже присутствуют на слизистой. При обработке слизистой антибактериальными, антисептическими, парфюмированными мылами среда становится щелочной, а не кислой, правильная флора нарушается, численность лактобактерий снижается, за дело берутся представители условно патогенной флоры. Они гораздо более живучи и восстанавливают свои колонии быстрее. Поэтому, когда вы выбираете средства для очищения слизистой, поинтересуйтесь их составом и свойствами.

Тампон подходит всем

Тампоны можно использовать не всем женщинам. При ряде заболеваний, вирусных, грибковых вирусных, бактериальных, инфекциях, воспалениях слизистой применение тампонов противопоказано.

Кровь – идеальная среда для размножения бактерий. Поэтому сначала нужно вылечиться, избавиться от воспалений и только потом применять тампоны. Кровь содержит частички мертвого эндометрия, а тампон задерживает все эти «отходы». Именно поэтому гинекологи не рекомендуют использовать 1 тампон дольше 4 часов. Если забыть об этом, то можно получить «токсический шок».

Похожие новости

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)