Оказалось, что недосыпание крайне негативно влияет на работу поджелудочной железы. Этот вывод смогли сделать специалисты из Медицинской школы Пенсильванского университета после ряда проведенных экспериментов

Ученые провели свои исследования на грызунах и обнаружили, что недостаточная продолжительность сна вызывает развитие в клетках поджелудочной железы состояния стресса, а его появление связано с изменением белковых молекул. Такое необычное изменение способно спровоцировать гибель клеток. Особенно часто это может происходить в пожилом возрасте, потому что именно в этот период жизни человека происходит снижение антистрессовых механизмов.

А вот проведенные ранее исследования показали, что недостаток сна способен привести к развитию особого вида стресса, который сопровождается образованием и накапливанием в организме белков с измененной структурой. В этом случае белки не способны правильно выполнять свои функции. В большей степени это относится к клеткам головного мозга.

• Гормональные особенности заставляют женщин больше страдать от нехватки сна
• Диета для поджелудочной железы
• Зарядка для поджелудочной железы
• Йога для поджелудочной железы
• Общеукрепляющие сборы для здоровья поджелудочной