Предупреждение и избавление от растяжек

Предупреждение и избавление от растяжек

Если вы до сих пор не знаете, что такое растяжки (по-научному – «стрии»), вам очень и очень повезло. Растяжки представляют собой небольшие рельефные полосы на коже, либо белесые (если они застарелые), либо красно-фиолетовые (если они появились недавно). Любимые места обитания – бедра, живот, грудь. Возникают они в результате сильного натяжения кожи (при резких скачках веса), при гормональных перестройках организма (в подростковом возрасте или при беременности) и заболеваниях щитовидной железы.

Склонность к образованию растяжек возрастает при недостаточной эластичности кожи. В итоге, в эластичных волокнах эпидермиса образуются небольшие разрывы, которые со временем зарастают соединительной тканью (которая не имеет пигмента, а потому выглядит как белый шрамик, что особенно заметно на фоне загара). Напасти этой, кстати, подвержены и мужчины.

Растяжки – явление, конечно, неприятное, но ничего особо страшного в них нет: со временем они бледнеют и становятся практически незаметными. Другое дело, когда они очень большие и создают серьезную эстетическую проблему. В настоящее время существует множество косметических процедур и средств для удаления растяжек: химический пилинг, лазерное лечение, дорогостоящие крема и т.д. Они целесообразны при глубоких, обширных и застарелых растяжках, которые уже невозможно вывести простыми домашними средствами. Я же расскажу вам о том, как справиться со «свежими» растяжками.

Совершенно случайно обнаружив на бедрах несколько глубоких ярко-красных растяжек и вдоволь наужасавшись, я побежала к компьютеру – прочесывать интернет в поисках эффективных методов лечения. В итоге свои растяжки сводила я следующим образом:

Несколько месяцев (потребуется от 3 до 6 месяцев, а то и больше) дважды в день мазала растяжки контрактубексом (лечебный гель для удаления растяжек и рубцов, цена – около 350-370 рублей). В интернете много противоречивых отзывов об этом препарате. Скажу вам так: застарелые, уже побелевшие растяжки этим гелем, да и любым другим средством, вам не свести. Тут дорога уже только под лазер. Мои же, свеженькие, взяло превосходно. Через пару месяцев они побледнели и стали гораздо менее заметными. После окончания курса лечения гелем я взяла за правило ежедневно на ночь и каждый раз после душа втирать в растяжки масла.

Идеально для лечения и предупреждения растяжек подходит миндальное масло, а также оливковое, масло зародышей пшеницы, особенно при добавлении к ним пары капель эфирных масел: масла апельсина, мандарина, лаванды, герани, петитгрейна и прочих. Я использую смесь оливкового масла и эфирного масла апельсина. Эффект замечательный. Растяжки, конечно, при более внимательном рассмотрении еще заметны, и нет гарантии их полного исчезновения – но со стороны их уже не так видно.

Запаситесь терпением – процесс избавления от них может занять от нескольких месяцев до целого года. Втирать лечебные крема, мази, гели, да и масла лучше всего после душа, в чистую и распаренную кожу. Очень много хороших отзывов слышала об использовании мумие при борьбе с растяжками. Сама пока не пробовала.

Для профилактики растяжек, особенно при беременности, необходимо массирующими движениями ежедневно (или несколько раз в неделю) втирать в проблемные участки тела (живот, грудь (аккуратно), бедра и бока) любые из перечисленных выше масел. В чистом виде их лучше не наносить: я уже рассказывала вам о том, что масла запирают в коже влагу, но сами увлажнять ее не могут. Поэтому используем масла так: либо втираем сразу после душа в еще влажную кожу, либо добавляем немного масла в свой обычный крем или молочко для тела и так используем. В последнем случае не добавляйте масло в весь тюбик с кремом – нужно выдавить немного крема на ладонь, добавить пару капель масла и таким образом втирать в кожу. Самый лучший и действенный вариант, все-таки – использование масел после душа.

Отлично помогает и от растяжек, и от целлюлита в комплексе с другими средствами кофейный скраб.

И для профилактики, и в процессе лечения растяжек очень важно соблюдать здоровую диету, богатую всеми необходимыми витаминами, особенно витамином Е, клетчаткой, полинасыщенными жирными кислотами. Я периодически пропиваю масло зародышей пшеницы (пищевое, не косметическое!) – оно омолаживает и оздоравливает организм, помогает при чисто женских заболеваниях (эндометриозе, вагините, эрозии, мастопатии и прочих). Можно пить и оливковое (по чайной ложечке каждый день натощак), льняное. Пьем примерно месяц, затем делаем перерыв в пару-тройку месяцев. Беременным даже рекомендуют пропивать оливковое масло или масло зародышей пшеницы (и применять их наружно) для того, чтобы придать эластичности тканям и сократить риск разрывов при родах. Если же вы придерживаетесь низкокалорийной диеты, пропивайте не масла, а специальные витамины. От масел вы не поправитесь, но процесс похудения может замедлиться (но не обязательно).

Похожие новости
Новости партнеров
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.