Ранняя менопауза

Ранняя менопауза

Врачи все чаще сталкиваются с наступление климакса у женщин 40-45 лет. Хотя нормой окончания месячных считается возраст 45-55 лет. С чем это связано и как помочь таким женщинам?

Отключился при жизни
Менопауза наступает, когда количество фолликулов опускается ниже критической величины. Останавливается их созревание, и прекращаются менструации. Причин, способствующих преждевременному выключению яичников, много.

*Главной ученые считают генетическую. 50-75% случаев раннего климакса происходит из-за наследственного фактора.
*Важной причиной досрочного прекращения менструаций могут быть проблемы внутриутробного развития девочки. Если женщина до беременности не вылечит воспалительные заболевания половой сферы, у дочери может быть нарушена закладка яичников. И как результат – ранее прекращение их функционирования.
*Очень «хрупкий» возраст у девочки – подростковый, когда начинаются менструации. Если в этот период она переживает тяжелый стресс, это потом может «аукнуться» менопаузой в сорок лет.

*Неполезны диеты в подростковом возрасте, особенно те, где исключаются животные белки.
*Раннему климаксу способствуют изнурительные занятия спортом.
*На функционирование яичников могут повлиять и инфекционные заболевания: краснуха, грипп, стрептококковое воспаление. А также аутоименные, типа диабета 1 типа, гипотиреоза.
*Но главным врагом женщины сегодня являются стрессы. Риск раннего прекращения месячных у женщин, постоянно находящихся в стрессовом состоянии, увеличивается на 20 процентов.
*Ученые подсчитали, что ранний климакс регистрируется у 30% женщин, которые курят по 20 сигарет в день в течение 4-5 и более лет.

То исчезнут, то возникнут
Ранний климакс имеет такие же симптомы, как и тот, что приходит вовремя. Менструации то исчезают на несколько месяцев, то восстанавливаются вновь. То бывают очень скудными, то наоборот – слишком обильными. Характерны кровотечения в середине цикла.
Когда климакс наступает вовремя, 20-40 процентов особо счастливых дам почти совсем не испытывают неприятных симптомов. Если же менопауза возникла в 40 лет, женщина получает все ее «прелести» по полной программе: приливы, головокружения, бессонницу, быстрое внешнее старение.

Любовь и морковь
Возможно, все еще поправимо, и удастся запустить процесс функционирования яичников.
Попробуйте народные средства:

• За 10 дней до предполагаемых месячных принимайте витамин Е, который стимулирует функции яичников.
• Заварите пакетик мяты стаканом кипятка, настаивайте 5 минут и пейте три дня по три стакана в промежутках между едой. На четвертый день может появиться желаемый результат.
• Иногда восстановить нарушенную функцию помогает такой коктейль: отожмите 150 мл морковного сока, смешайте его с 50 мл сливок. Принимайте по 200 мл ежедневно в первую декаду цикла.
• Полезно делать упражнение «березка»: лечь на спину, поднять ноги вверх, опираясь на локти и лопатки. Это активизирует кровообращение в области малого таза.
• В ожидании менструаций предавайтесь любовным утехам. Это, пожалуй, самый приятный способ спровоцировать начало очередной менструации.

Как обмануть организм?
Если восстановить цикл не удалось, обратитесь к гинекологу. Скорее всего, вам порекомендуют сдать анализы на гормоны, сделать УЗИ малого таза. Надо будет посетить эндокринолога. А также непременно убедиться, что в порядке молочные железы – для этого надо пройти маммографию. Потом гинеколог назначит лечение. Если нет противопоказаний, скорее всего вам предложат заместительную гормональную терапию. Эти препараты как бы обманывают организм: он получает столько гормонов, чтобы избежать приливов, раздражения, усталости.

Как известно, с прекращением менструаций женщины начинают набирать вес. Появляется рыхлость, отечность. Если же дама начинает принимать заместительную гормональную терапию, эти неприятные явления сходят на нет. У некоторых в начале лечения повышается аппетит, но потом он приходит в норму. Главное в этот период не переедать, не налегать на мучное, жирное, сладкое.

Упражнение на уменьшение приливов: расслабьтесь, закройте глаза, представьте себе холодный горный ручей. Войдите в него, почувствуйте ступнями его ледяную воду. Ощутите, как прохлада разливается по всему вашему телу, заливая голову. Вообразите, что холодная вода окружает вас извне. Вам комфортно и хорошо…

Похожие новости

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)