Девушки в современном мире стремятся создать карьеру, ничуть не меньше, чем мужчины. При этом обязанности мамы и супруги по-прежнему остаются. Девушки же, в свою очередь, желают успеть повсюду, и, кроме того, стремятся все сделать на отлично. Как результат, они загоняют себя настолько, что просто падают от усталости, и променивают свою взрослую самостоятельную жизнь на зависимость от своих родителей или от мужа. Но что можно сделать, необходимо работать над своей самооценкой. Это то, что определяет человека как самого себя, его возможности и качества, а также то, кем он считает себя среди других людей. На основе самооценки складывается чувство значимости, потенциал и, конечно же, самоуважение. Как повысить самооценку вам расскажет Луиза Хей в своих книгах.

Девушка, которая себя загоняет, скорее всего, имеет довольно низкую самооценку, что приводит к неуверенности и зависимости от чужого мнения. Стремясь угодить каждому, она встречается с проблемами в реализации своих возможностей и достижении целей. Другая сторона самооценки это претензии и обвинения, слишком большие требования к другим людям, утомление, безразличие и неудовлетворенность жизнью. Человек, который имеет слабую самооценку просто нуждается в поддержке, ему необходимо, чтобы его хвалили и поощряли.

Женская и мужская самооценка различается в основном тем, что женская складывается гораздо сложнее. Девушка больше нацелена на то, как ее воспринимают другие. Девушки сильнее воспринимают чужую оценку их качеств. Девушки при оценке себя огромную значимость присваивают отношению к другим людям, честность, общительность, жизнерадостность. У девушек преобладает заниженная и адекватная самооценка.

У мужчин же, напротив, в большей степени преобладает завышенная самооценка. Да и зависит она у них в большей степени от настроения, они рассматривают свое отношение к себе в общем, а не к отдельным своим успехам или качествам. Важным для мужчины является то как его заслуги оцениваются со стороны, а вот сам результат важен не столь сильно. Мужчины в общем рассматривают себя более позитивно чем девушки, по большей части из-за того, что оценивают волевую и умственную сферу. Для хорошей самооценки мужчине необходимо лишь иметь успех на работе.

Девушкам, чтобы иметь хорошую самооценку стремится соответствовать всем характеристикам: мама, супруга карьеристка и так далее. Именно потому, что девушка имеет большой объем обязанностей, которые сильно влияют на ее самооценку, ей сложно оставлять ее адекватной, то есть на должном уровне.

Автор: Варвара Павлюкова

• Повышаем самооценку
• Как ухаживать за девочкой, которая понравилась?
• Боремся с комплексами!
• Отношения со свекровью
• Психология анорексии. Анализ и лечение данного заболевания.