Если много сидеть на одном месте, нижняя часть тела начнет увеличиваться, уверены ученые. Они выяснили: давление, оказываемое на зоны, которые человек использует больше всего, когда сидит или лежит, повышает выработку жира в этих частях тела на 50%, пишет The Telegraph.

Это объясняет, почему люди, ведущие сидячий образ жизни, имеют лишний вес, подчеркивает профессор Амит Гефер из Тель-Авивского Университета. Но даже те, кто старается питаться правильно или регулярно тренируется, подвергаются негативному влиянию, если долго сидят.

Эксперты выяснили, что клетки-преадипоциты (предшественники жировых клеток) превращаются в жировые клетки и еще больше начинают вырабатываться, когда в течение длительного времени работает «механизм нагрузки». Изучая результаты МРТ-сканирования мышечных тканей парализованных пациентов с травмами позвоночника, эксперты заметили, что со временем жир начинал проникать в основные мышцы тела.

Это подтолкнуло их к мысли, что механическое давление заставляет жировую ткань разрастаться. Специалисты проверили данное предположение в ходе эксперимента. Они простимулировали преадипоциты с помощью глюкозы или инсулина, чтобы превратить их в жировые клетки. Потом они поместили отдельные клетки в устройство, растягивающее их, или придавливали их. Также была контрольная группа.

Так, по прошествии всего двух недель в первой группе стало образовываться больше крупных капель с жидкостью. Когда клетки достигли своего зрелого состояния, в группе клеток, подвергавшихся механическому воздействию, на 50% образовалось больше жира.

• Не сиди – заболеешь диабетом
• Сидячая работа угрожает жизни женщин