Симптомы климакса у женщин

Симптомы климакса у женщин

Климакс — это особый период в жизни женщины, который начинается примерно в 45-50 лет (иногда раньше). Для данного периода характерно постепенное прекращение менструации, а также угасание деятельности матки и яичников

Условно в климаксе различают три фазы:

пременопауза (период, который длится от начала снижения функции яичников до менопаузы);

перименопауза (включает период пре- и постменопаузы);

постменопауза (период, который наступает после менопаузы и длится до старости).

Другими словами, во время климакса женщина из репродуктивного переходит в непродуктивный период (теряет способность к зачатию и рождению ребенка).

Основные симптомы климакса у женщин

Данные симптомы может выявить врач после измерения уровня гонадотропинов в крови (мочи) пациентки. Если уровень данных гормонов высокий, это значит, что гипофиз продуцирует их, чтобы дополнительно стимулировать яичники, что свидетельствует о постепенном угасании их функций. Также для периода климакса характерно резкое снижение уровня эстрогенов, что может быть симптомом приближения менопаузы.

В период климакса могут наблюдаться следующие симптомы:

наличие “приливов”;
расстройства сна (бессонница или, наоборот, повышенная сонливость);
усиление потоотделения;
увеличение веса;
головные боли, головокружение;
одышка;
чувство онемения в пальцах;
учащение сердцебиения;
раздражительность;
депрессия;
снижение сексуального влечения;
остеопороз.

Резкие гормональные колебания в крови во время климакса отражаются на эмоциональном состоянии женщины. Очень часто у женщины на фоне физического и психологического дискомфорта появляются множество комплексов, которые могут по прошествии времени перейти в серьезные психологические проблемы.

Самый большой дискомфорт при климаксе у женщин вызывают “приливы”, которые могут случаться и в дневное, и в ночное время суток. Поэтому, чтобы снизить их возникновение и интенсивность проявления до минимума, необходимо придерживаться следующих правил:

отказаться от употребления горячих напитков (в частности, содержащих кофеин);
не употреблять слишком горячую пищу;
избегать стрессовых ситуаций;
носить одежду из натуральных материалов, исключив синтетические ткани.

У некоторых женщин “приливы” возникают один раз в неделю, и уровень дискомфорта от них минимальный, а у других могут повторяться до 30 раз в сутки, что является очень мучительным для женщины. В том случае если течение климакса тяжелое, женщине следует обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение.

Лечение

Наиболее эффективным лечением климакса является заместительная гормональная терапия, подразумевающая периодический прием в течение определенного периода времени синтетических аналогов эстрогена. Данная терапия поможет женщине избавиться от многих негативных проявлений климактерического периода. Она помогает снизить симптомы проявления приливов, избавит от бессонницы и других неприятных симптомов климакса. Минусом данной гормонотерапии является наличие противопоказаний к ее применению (в частности, склонность к сердечнососудистым заболеваниям).

В любом случае заместительную гормональную терапию должен назначить и контролировать врач, иначе женщина может добиться абсолютно противоположного эффекта. Помимо данной терапии необходимо также постараться придерживаться четкого распорядка дня, чаще гулять на свежем воздухе, полноценно отдыхать, спать минимум 8 часов в сутки, сбалансировано питаться (свежие фрукты, овощи, растительные жиры, витамины, кисломолочные продукты, соя).

Похожие новости
Новости партнеров
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.