Состояние во время месячных помогут улучшить кислица и семена сельдерея. Некоторые женщины очень плохо себя чувст¬вуют во время месячных. Вот что помогает облегчить состояние:

Залейте 2 ст. ложки сушеной травы кислицы (заячьей капусты) 0,5 л кипятка, дайте настояться до остывания. Пейте по 0,5 стакана 4 раза в день.
Залейте 0,5 ч. ложки семян сельдерея 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры и настаивайте 8–10 часов (можно оставить на ночь). Пейте по 1 ст. ложке 4 раза в день за 30 минут до еды.
Не стать фурией. Прописные истины критических дней
Раз в месяц многие женщины из милых и добрых фей превращаются в невыносимых и злых фурий. Виной тому – приближение очередного цикла, а с ним и всех неприятностей, которые специалисты называют термином «предменструальный синдром».

• Менструальный цикл: секреты женского организма
• Задержка месячных
• Прыщи перед месячными – борьба за здоровую кожу
• Тянет живот после критических дней
• ТОП 10 способов безболезненно преодолеть критические дни