Публикации с меткой ‘диеты’

Почему нельзя быстро худеть

Почему нельзя быстро худеть

Каким бы сильным ни было ваше желание похудеть быстро, постарайтесь не торопиться. Если поспешить и сбросить вес резко, то могут появиться следующие проблемы: Возникнет зябкость. Резко похудев, есть риск избавления от нужной прослойки жира, которая согревает в мороз. Пропадет выносливость. В былые времена специально накапливали жир, чтобы сохранять достаточное количество энергии в организме.

Диеты – (Вред диет)

Диеты – (Вред диет)

Стройная фигура и привлекательный внешний вид – мечта современной женщины. Но в борьбе за идеальную внешность прекрасная половина человечество часто забывает о том, любое вмешательство в привычную работу организма, является стрессом для него. Чтобы этого не допустить, визит к диетологу просто необходим, а также к терапевту и эндокринологу.

Самый действенный способ похудеть — Питание и диеты

Самый действенный способ похудеть — Питание и диеты

Все постоянно спрашивают, при помощи какой диеты можно быстро и эффективно сбросить лишний вес. Так вот, такой диеты не существует. Конечно, вы сможете сбросить свой лишний вес благодаря некоторым диетам, однако значительно ухудшите свое здоровье, так как практически все диеты направлены на голодание.

Анорексия. идеальная фигура

Анорексия. идеальная фигура

В наше время идеалами для женщин стали не какие-либо умственные способности, а красота. И на замену красивых женских форм, пришла анорексия. Это слово уже не кажется таким незнакомым, как несколько лет назад. Анорексия — это заболевание пищеварительного тракта. К этому приводят принужденный голод девушек, стремящихся достичь идеального тела. Но стоит ли это того? Чаще всего […]

Последствия несбалансированных диет

Последствия несбалансированных диет

Как много людей, стремясь к вожделенной отметке на весах, опрометчиво бросаются в безызвестность под названием «диета». И все бы ничего, если бы диета составлялась профессионально – на основе тщательного обследования организма, изучения рациона питания и его главных ошибок. Но такая картина, скорее, исключение, нежели правило. Поэтому и случаев, когда диета приводит к печальным последствиям, крайне […]

Диета с активированным углем

Диета с активированным углем

После праздников многие люди задумываются, как можно быстро вернуть себе форму, сбросить лишний вес. И здесь на помощь приходит уголь. Активированный уголь незаменимый помощник людям, которые заботятся о своем внешнем виде. Он помогает вывести шлаки из организма, наладить пищеварительный тракт, способствует нормализации работы кишечника.

Лучшие таблетки для похудения или совет диетолога Кому верить

Лучшие таблетки для похудения или совет диетолога Кому верить

6 часов вечера, по мнению большинства, являются той самой точкой отсчета, после которой есть нельзя. Но диетологи считают иначе. Они утверждают, что даже лучшие таблетки для похудения не столь эффективны, как режим питания. Так же специалисты добавляют: «Надежнее всего забыть о еде после 3 часов дня». А зачем? Почему мнение профессионалов — бред? Во-первых, если […]

Причины, по которым худеть не следует

Причины, по которым худеть не следует

Первая причина — внешняя привлекательность. С возрастом кожа претерпевает возрастные изменения в виде морщинок, теряет гладкость и тургор кожи. Скрыть эти изменения, хотя бы частично, поможет небольшой подкожный жир, к тому же он придаст коже гладкость и небольшой естественный блеск, повысит тургор кожи. Да и народная молва тоже утверждает, что небольшая степень ожирения вызывает зависть.

Чудо-диета на мороженом

Чудо-диета на мороженом

Слово «диета» у всех, кто его слышит, вызывает одинаковые неприятные ассоциации: чувство голода, отказ от вкусной пищи, строгость в плане рациона. Однако диетологи создали такую диету, которая станет настоящим удовольствием и даст хороший результат в виде потери веса. Это диета на мороженом. При кажущемся абсурде такой системы питания, эта диета действительно работает

Поешьте перед походом в продуктовый магазин

Поешьте перед походом в продуктовый магазин

Американские ученые из Корнельского университета исследовали зависимость между чувством голода и содержимым корзины покупателя в продуктовом магазине. 68 участников эксперимента были поделены на 2 группы. Люди из первой группы ели крекеры непосредственно перед выполнением задания, испытуемые из второй, наоборот, 5 часов ничего не ели. Задачей участников было выбрать продукты в Интернет-магазине. Из всего многообразия товаров, […]