Публикации с меткой ‘фрукты’

Антиоксиданты

Антиоксиданты

Чтобы понять действие антиоксидантов, вы сначала должны понять процесс окисления, которое осуществляется в каждом организме. Это процесс, вступления кислорода в реакцию с тканями и клетками в организме человека. В результате реакции, происходят некоторые изменения. Клетки и ткани, с которыми взаимодействует кислород, могут умирать или размножаться. Часть поврежденных клеток, в результате реакции с кислородом, называются свободными […]

Фрукты понижают диабетический риск

Фрукты понижают диабетический риск

Благодаря большому когортному совместному исследованию американских, британских и сингапурских ученых, которые сосредоточили свое внимание на индивидуальном потреблении фруктов и диабетическом риске, обнаружено, что именно определенные фрукты, а не их соки, могут понизить риск возникновения второго типа диабета и взрослых индивидуумов. Данная исследовательская работа использовала материалы трех ранних исследований NHS 1984-2008, NHS-2 1191-2009, HPFS 1986-2008.

Дары лета — для сияния кожи

Дары лета — для сияния кожи

Самый разгар лета – пора, когда природа дарит нам множество вкусных и полезных плодов, необходимых для здоровья организма. Однако, помимо пищевых качеств фруктов, ягод и овощей, можно использовать их косметические свойства для поддержания молодости, красоты и здорового сияния кожи. Например, летом можно делать всевозможные маски для лица и области декольте, основными ингредиентами которых являются вполне […]

Диета Анжелики Варум!

Диета Анжелики Варум!

Эталон изящности и стиля актриса и певица Анжелика Варум является одной из самых сексуальных звезд российского шоу-бизнеса. Ее изящная фигура не претерпела изменений даже после появления на свет дочери. По утверждению самой Анжелики, она вообще не испытывает особых проблем с весом. Звезда признается, что тщательно заботится о своем здоровье и всегда следит

Водопроводная вода, овощи и фрукты — возможные виновники аллергий

Водопроводная вода, овощи и фрукты — возможные виновники аллергий

Обработка водопроводной воды с помощью высоких доз дихлорфенола опасна для здоровья. По мнению медиков, данное соединение, известное также в качестве компонента пестицидов, провоцирует эпидемии пищевой аллергии, передает РИА «Новости». В США, к примеру, данный диагноз стоит примерно у 15 миллионов человек и число аллергиков постоянно растет (с 1997 по 2007 год прирост составил 18%). Самая […]

Ученые: осенний урожай защитит от рака

Ученые: осенний урожай защитит от рака

Свежие овощи и фрукты, которые приходят на наш стол осенью, представляют собой не только вкусные и витаминизированные продукты питания, но еще являются профилактическими в борьбе с раковыми заболеваниями. Такую закономерность вывели американские диетологи. Как показали исследования, употребление осенних яблок защищает рот, горло, кишечник и легкие от образования злокачественных опухолей. Обладать такими чудодейственными свойствами яблокам помогает […]

Диетологи: фрукты и квас не столь полезны, как принято считать

Диетологи: фрукты и квас не столь полезны, как принято считать

То, что летом человеку требуется меньше калорий, и он может сидеть на одной капусте, российские диетологи считают одним из самых распространенных заблуждений. По их словам, летом в рационе получается больше углеводов за счет овощей и фруктов. Однако фрукты и овощи содержат большое количество растительных волокон, витаминов, минеральных веществ и мало холестерина. Поэтому нормализуется жировой баланс […]

Обнаружен фрукт молодости номер один в мире

Обнаружен фрукт молодости номер один в мире

Одной из причин старения организма является эффект, который создают молекулы кислорода внутри тела. В митохондриях, своего рода, электростанциях клеток, кислород может превратиться не в энергию, а в свободные радикалы. Эти нестабильные молекулы уничтожают практически всех нормальных молекул, которые образуют клетки. К ним относятся липиды, белки и даже ДНК, также превращая их в свободные радикалы. Мексиканские […]

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)