Секс не должен быть обязательно по расписанию. Но если принимать во внимание биоритмы, можно получать больше удовольствия, считают эксперты. Наш организм запрограммирован просыпаться после 7-8 часов сна. У тех, кто встает между 5:22 и 7:22, уровень гормона стресса кортизола в крови повышен, независимо от того, когда они легли спать. Также, в это время происходит больше […]