Чаще всего подвластны депрессии те люди, которые стремятся похудеть. Недостаточное потребление растительных масел и рыбьих жиров могут привести к депрессии, так как жиры, входящие в состав этих продуктов, являются строительным материалом для нервной системы. Поэтому люди, которые ограничивают себя в употреблении жиров, чаще всего предрасположены к потере жизненных сил и не способны поддерживать стабильное настроение. […]