В жизни много моментов, когда появляется желание похудеть, например, перед каким-то мероприятием или купальным сезоном. Когда выбираете диету, то должны учитывать такие факторы, как особенности организма, предполагаемое время для достижения результата, пристрастия в еде. Монодиеты основаны на поедании лишь одного продукта, поэтому выбирать желательно ту диету, в которой больше всего нравятся продукты.
Опубликовано в категории: Диеты 
Метки: быстрая, диета, питание, продукты, разгрузочные диеты 
Нет комментариев »
Каким бы сильным ни было ваше желание похудеть быстро, постарайтесь не торопиться. Если поспешить и сбросить вес резко, то могут появиться следующие проблемы: Возникнет зябкость. Резко похудев, есть риск избавления от нужной прослойки жира, которая согревает в мороз. Пропадет выносливость. В былые времена специально накапливали жир, чтобы сохранять достаточное количество энергии в организме.
Коровье молоко считается полезным продуктом, особенно оно полезно детям. С какого возраста вводить ребенку цельное молоко? Какая дозировка молока в день оптимальна для ребенка? Об этом существует немало споров и суждений. В те времена, когда подрастали дети наших бабушек и прабабушек, смесей для специализированного питания не было, поэтому основным питанием для ребенка служило молоко коровье.
Для маленького ребеночка природа создала самое лучшее для него блюдо — мамино молочко. Но вот малыш подрос, и начал проявлять интерес к тому, что кушают взрослые. Он заинтересованно заглядывает в тарелки на столе и настойчиво тянет к ним ручки. Так малыш подает сигнал, что готов к ознакомлению с другим видом пищи, помимо маминого молочка (смеси). […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: дети, кормление грудью, питание, польза, прикорм Нет комментариев »
Пожилые люди нередко болеют сахарным диабетом. Объясняется это тем что с возрастом несколько уменьшается количество клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин — гормон, который регулирует содержание в крови глюкозы, поступающей в организм с пищей Кроме того, у пожилых людей, страдающих хроническими заболеваниями печени и желчевыводящих путей, хроническими воспалительными заболеваниями желудка или кишечника, часто развивается и панкреатит.
Современной девушке бессмысленно рассказывать, как правильно ухаживать за собой, она намного лучше сама знает: и про очищающие маски, и про увлажнение кожи лица, и про защиту от солнца. Красота – это не только череда косметического процесса. Никакие маски не смогут помочь, если вы плохо себя чувствуете, и как следует не питаетесь. Так что же поддерживает […]
Каждая неделя менструального цикла отличается. В частности, аппетит все время у женщины разный, виноват в этом гормональный уровень, который то и дело меняется. Садиться на диету желательно в начале менструального цикла, когда кушать хочется значительно меньше В этот период гормональный фон даже способствует снижению жировых отложений. Когда овуляция прошла, а происходит это обычно с 12-16-ого […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: диета, месячные, месячный цикл, питание Нет комментариев »
Красота со здоровьем должны идти рука об руку вместе. Просмотреть данную связь можно на примере пользы и вреда модных диет. Количество видов диет на сегодняшний день насчитывает более 28 тысяч. Возникновение диет было связано с рекомендациями диетологов (древних), по лечению разных недугов и профилактики их. Т.е. все диеты были лечебными. При выборе вида диеты стоит […]
Весенние деньки приносят не только долгожданное тепло и дают возможность погреться в лучах солнца. Мысли о предстоящем летнем отдыхе включают форсаж и проблемой № 1 становится избавление от видимых результатов новогодних и рождественских праздников. Худеть нужно с умом, чтобы по окончании диеты можно было не только радоваться достигнутому, но и чувствовать прилив бодрости и сил. […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: жир, жиросжигающие, питание, продукты, растворить Нет комментариев »
Вот и миновали первые сложные месяцы жизни вашего крохи. Он уже только спит, но и активно познаёт мир. К 4–6 месяцам у ребёнка увеличивается потребность в дополнительной энергии. И как бы ребёнок ни прибавлял в весе, какой хорошей и дорогой не была смесь — возникает необходимость введения дополнительного питания. Начинают прикорм с овощных пюре и […]
RSS Feed