Публикации с меткой ‘полезные диеты’

Худеем быстро с овощной и сырной диетами

Худеем быстро с овощной и сырной диетами

По праву, овощная диета является одной из наиболее полезных. И, правду говоря, это на самом деле так: мало калорий и много витаминов. В конечном итоге овощная диета позволяет каждому сбросить до семи кг лишнего веса. Специалисты говорят, что овощная диета — самая лучшая и действующая профилактика различных болезней сердца, ожирения, атеросклероза, рака в желудочно-кишечном тракте […]

Диеты: полезные и не очень для самых разных целей

Диеты: полезные и не очень для самых разных целей

Еда всегда была важной и для выживания, и просто для получения наслаждения. Еще Омар Хайям, хотя и не совсем в отношении еды говорил: «…ты лучше голодай, чем что попало ешь…». Наверное, именно поэтому человек во все времена уделял огромное внимание правильному питанию. Диета — это один из способов составить «Закон о правильном питании», и к […]