Публикации с меткой ‘польза’

Противозачаточные таблетки — надежные средства контрацепции? Есть ли польза от них?

Противозачаточные таблетки — надежные средства контрацепции? Есть ли польза от них?

В качестве одного из популярных средств контрацепции противозачаточные таблетки помогают, в первую очередь, предупредить нежелательную беременность. Обладая действительно высоким процентом надежности, они предпочтительнее других методов — вероятность беременности при правильном приеме практически ничтожна, и составляет менее 1%. Надежность противозачаточных таблеток обусловлена их двойным действием: Изменением гормонального фона женщины и отсутствием овуляции

5 полезных продуктов для щитовидки

5 полезных продуктов для щитовидки

Что полезно есть для щитовидки, чтобы сохранить ее здоровье и обезопасить себя от гормональных сбоев? В первую очередь, налегайте на яблоки, морскую капусту и морепродукты. 1. Морская капуста Морская капуста – один из лидеров по содержанию йода, что очень важно для поддержания здоровья щитовидной железы. Кроме того, в состав капусты входит множество витаминов и других […]

Вино полезно диабетикам

Вино полезно диабетикам

По результатам международного исследования, один бокал красного вина за обедом помогает людям с диабетом 2-го типа заснуть, улучшает метаболизм. Кроме того, он повышает уровень ЛПВП, что значительно снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании приняло участие 224 человека с диабетом 2-го типа, которые в умеренных количествах употребляли различные напитки. Во время вечерней трапезы добровольцы выпивали […]

Также вкусно и полезно: чем заменить дорогие продукты

Также вкусно и полезно: чем заменить дорогие продукты

Не секрет, что полезные продукты, предназначенные для здорового питания, стоят недешево. Но многие не догадываются, что существуют доступные продукты, не уступающие дорогим по вкусу и полезным свойствам. Вот только некоторые равноценные замены. 1. Часто люди пренебрегают субпродуктами, считая их второсортными. Но, например, по содержанию витаминов группы B печень и сердце занимают лидирующие позиции. Именно говяжью […]

Рваный темп полезен для диабетиков

Рваный темп полезен для диабетиков

По данным нового исследования в Университете Копенгагена: короткие всплески быстрой ходьбе могут быть ключом к управлению диабетом Датские исследователи обнаружили, что пациенты, которые чередовали три минуты быстрой ходьбы и аналогичное время медленной прогулки в течение часа, лучше контролировали уровень сахара в крови, чем те, кто шел в постоянном темпе. Хотя при сахарном диабете, советуют придерживаться […]

Лечебный массаж

Лечебный массаж

Лечебный массаж – это способ лечения с помощью механического влияния на поверхность тела либо на поверхность органа. Это научно доказанный метод лечения, который применяется во многих медицинских областях: неврология, терапия, травматология, хирургия и др. Чаще всего он идет в комплексе с разными методами лечения, в редких случаях выступает самостоятельным методом лечения. Очень важно, чтобы человек, […]

Польза чая для красоты

Польза чая для красоты

Для большинства людей, чай является напитком, который становится все более современным и предпочтительным. Хорошая причина. Звезды пьют чай. Снижает уровень стресса в организме, увеличивает энергию и облегчает симптомы аллергии, преимущества чая (почти) бесконечны. Вот лучшие сорта для изготовления ароматного напитка и как они способствуют вашей красоте.

Ботокс: польза или вред

Ботокс: польза или вред

В отличие от многих других средств современной косметологии инъекция красоты – ботокс овеяна удивительными мифами. У данной процедуры немало противников и фанаток, есть свои подражатели и альтернативы. Инъекций красоты сегодня не чураются голливудские звезды и первые лица государства. Ботокс могут вколоть в элитной клинике или в районном салоне красоты довольно сомнительной репутации, где клиенты не […]

Женская виагра бесполезна?

Женская виагра бесполезна?

Женская виагра – выброшенные на ветер деньги, считают эксперты из США. Новая таблетка, призванная увеличить сексуальное влечение женщин, мало влияет на их либидо. Согласно заключениям экспертов из американского Управления по контролю за продуктами и медикаментами (FDA), лекарство под названием флибансерин – своеобразная виагра для женщин – никак не влияет на сексуальное влечение. Единственная польза от […]

Презервативы полезны для женского здоровья

Презервативы полезны для женского здоровья

Ученые выяснили, что помимо защиты от венерических заболеваний и нежелательной беременности, презервативы помогают полезным бактериям, которые живут во влагалище женщины, размножаться. Пекинская больница дружбы исследовала сексуально активных женщин, которые пользовались презервативами. Оказалось, у них во влагалище было больше колоний полезных микроорганизмов, чем у женщин, принимавших оральные гормональные контрацептивы.