Публикации с меткой ‘предменструальный синдром’

Синдром предменструальный

Синдром предменструальный

Что представляет собой предменструальный синдром (ПМС)? У большинства женщин наблюдается болезненная чувствительность груди, вздутие живота, боли в мышцах, наблюдающиеся за несколько дней до начала менструации и являющиеся нормальными предшественниками. Но если эти симптомы сказываются на вашей повседневной жизни, они имеют название предменструального синдрома (ПМС), сказывающемся как на вашем физическом, так и эмоциональном состоянии, подчас способном […]

Как проявляется предменструальный синдром

Как проявляется предменструальный синдром

За три дня до начала менструации мы становимся нервными и раздражительными, или депрессивными и апатичными. Это так называемый предменструальный синдром (ПМС ). Как он проявляется? — постоянное чувство усталости, бессонница, повышенная ранимость, рассеянность, ухудшение памяти, резкие перепады настроения; — ноющая боль внизу живота;

Фитотерапия при предменструальном синдроме

Фитотерапия при предменструальном синдроме

Настойка василька Требуется: 1 ст. ложка цветков василька, 250 мл воды. Способ приготовления. Цветки залить кипятком, плотно накрыть крышкой и настоять 30—35 мин. Настой процедить через 2—3 слоя марли. Сбор 1

ПМС: 10 продуктов, которые «лечат» предменструальный синдром

ПМС: 10 продуктов, которые «лечат» предменструальный синдром

Питание при ПМС может как улучшить самочувствие в ходе предменструального синдрома, так и наоборот сделать ПМС еще более нервным состоянием ПМС у женщин это просто это адская часть месяца, которая способна сильнее всего в мире изменить женщину как физически, так и эмоционально. Большая доля правды в том, чт только храбрый мужчина может вести споры с […]

Ученые нашли ген, отвечающий за предменструальные расстройства

Ученые нашли ген, отвечающий за предменструальные расстройства

Исследователи из Рокфеллеровского Университета в США (Rockefeller University, USA) идентифицировали ген, который играет ключевую роль в развитии предменструального дисфорического расстройства и других проблем в менструальный период. Экспертам удалось выяснить, что именно распространенная генетическая вариация усиливает чувство волнения, притупляет любопытство, повышает уровень эстрогена, а также отвечает за ухудшение памяти при пресловутом ПМС.

6 способов пережить ПМС

6 способов пережить ПМС

Предменструальный синдром (ПМС). Еще совсем недавно данную тему предпочитали обходить стороной, да и сейчас мало что изменилось. Существует теория, согласно которой все неприятности в такие дни связаны с гормональными изменениями в женском организме и нарушением баланса. Однако каких-то конкретных препаратов, направленных на решение этой проблемы не существует. Большинству женщин знакомы такие симптомы как судороги, вздутие […]

Ученые выяснили, что каша с молоком облегчает предменструальный синдром

Ученые выяснили, что каша с молоком облегчает предменструальный синдром

Американские ученые выяснили, что степень выраженности симптомов предменструального синдрома (ПМС) и болей в период критических дней значительно снижается в том случае, если в рационе женщины присутствует большое количество продуктов, богатых витаминами группы В. В частности, высокий уровень содержания данный веществ отмечается в зерновых, молочных продуктах, некоторых овощах (например, в шпинате), постном мясе и рыбе.

Предменструальный синдром (ПМС)

Предменструальный синдром (ПМС)

Предменструальным синдромом или ПМС принято считать циклически повторяющиеся изменения в организме женщины, проявляющиеся в многочисленных и разнообразных болезненных изменениях. Женщины жалуются на резкую эмоциональную лабильность, тошноту, рвоту, кожный зуд, боли в сердце, сердцебиения, угнетенное психическое состояние. Объективно отмечаются отеки лица и рук, различные кожные высыпания, болезненное нагрубание молочных желез, метеоризм.

Предменструальный синдром (ПМС), причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

Предменструальный синдром (ПМС), причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

Предменструальный синдром (ПМС) (его еще также называют предменструальным напряжением, циклической или предменструальной болезнью) представляет собой комплекс симптомов физического и психического характера, имеющих циклический характер и возникающих за несколько дней до начала менструации. Вызывает это специфическое состояние патологическое течение второй фазы менструального цикла, которое свойственно большинству женщин.

Предменструальный синдром: как снизить неприятные ощущения

Предменструальный синдром: как снизить неприятные ощущения

Программа девяти шагов. Эта «программа минимум» обязательна для всех, кто страдает предменструальным синдромом: она не только облегчит сегодняшние страдания, но и устранит скрытую основу, на которой в течение долгих лет исподволь формируются будущие климактерические расстройства Если они у вас уже есть, не отчаивайтесь: позаботиться о здоровье никогда не поздно! Эти советы уменьшат неприятные ощущения, обычно […]