Публикации с меткой ‘прием пищи’

Обед за монитором – прямой путь к ожирению

Обед за монитором – прямой путь к ожирению

Большинство современных людей давно забыли о том, что такое обед за кухонным столом в круг домочадцев. Куда более привычным местом приема пищи для нас стало кресло перед телевизором или компьютерный стол… Привычка есть за монитором приводит к перееданию, считают эксперты из Великобритании. Они выяснили, что те, кто обедает, не вставая из–за компьютера и не отрываясь […]

Вилки и ножи обещают вытеснить привычные гантели

Вилки и ножи обещают вытеснить привычные гантели

Если вы хотите соединить тренировку и прием пищи, нет ничего проще. Фанатам фитнеса предлагаются необычные столовые приборы, представляющие, по сути, гантели. Итак, вилка и нож весят по килограмму каждый. А вот ложка имеет вес в 2 килограмма. По словам создателя этих столовых приборов, человек, имеющий их, два раза подумает перед тем, как есть вредные продукты. […]

Топ-8 вещей, которые мешают похудеть

Топ-8 вещей, которые мешают похудеть

Какие вещи, которые нас окружают, мешают нам бороться с лишним весом. 1. Большие красивые тарелки Почему? «Не оставляй кусок, доешь немедленно», «В последней ложке самые силы» – не зря говорят, что убеждения родом из детства самые стойкие. А если тарелка большая, то мы автоматически увеличиваем порцию, а затем стоически, хотя и не без удовольствия ее […]