Публикации с меткой ‘психика’

Психологическая самозащита при диабете

Психологическая самозащита при диабете

Для того чтобы диабет из болезни действительно превратился в образ жизни, можно построить мощную психологическую самозащиту, основанную на нескольких фундаментальных понятиях. Терпение. Вы спокойно относитесь к своей болезни, выполняя все необходимые рекомендации. Альтруизм. Вы стремитесь на помощь людям с аналогичными проблемами. Это поможет вам лучше разобраться и в собственной болезни. Вера. Нередко в сложной ситуации […]

Поговорим о стрессе?

Поговорим о стрессе?

Эмоциональное — «Ой, у меня такой стресс» или рассудительное «Все мы живем в состоянии стресса» — кто не слышал подобных реплик? То, что сейчас мы все переживаем стресс — аксиома. У одних суп жидкий, у других жемчуг мелкий — каждый по-своему несчастлив, полон несбывшихся ожиданий, с тревогой заглядывает в будущее. Что же это? Проклятие нашего […]

Проявление агрессии у детей

Проявление агрессии у детей

Проявление агрессивного поведения у детей часто пугает родителей, они начинают думать, что с их чадом что-то не так. Ведь услышав слово «агрессия» у взрослых чаще всего появляются негативные ассоциации. Но на самом деле все совершенно иначе. Вот несколько распространенных мнений: первое – проявлять агрессию – плохо. На самом деле, бывает еще и здоровая агрессия, которая […]

Влияние музыки на психику и характер

Влияние музыки на психику и характер

Британские учёные во главе с профессором Адрианом Нортом (глава кафедры прикладной психологии университета Хэриот-Уотт в Эдинбурге) опросили 36 тысяч человек из разных стран мира. Испытуемые должны были разместить 104 музыкальных стиля в порядке личного предпочтения и ответить на вопросы, позволяющие определить их характер. В результате выяснилось, что любители классической музыки — робкие и застенчивые, а […]

Повседневные раздражители наносят сильный вред психике человека

Повседневные раздражители наносят сильный вред психике человека

Не секрет, что автомобильные пробки могу вывести из себя кого угодно. Но профессор Сюьзан Чарльз предупреждает: нервничать нельзя, иначе вам грозит полноценное психическое расстройство, пишет The Daily Mail. В целом переживания и раздражение, вызванные даже мелочами, столь же вредны, как и плохой рацион или малоподвижный образ жизни. Чарльз исследовала повседневные раздражители. Оказалось, ссоры с партнером, […]

Тип фигуры и питание

Тип фигуры и питание

Тип фигуры любой женщины целиком и полностью зависит от количества вырабатываемых гормонов, обмена веществ и ее психики. Вы ломаете голову над тем, почему соседка Люська, никогда не занимавшаяся никаким спортом и отвергающая всякую диету, обладает великолепной фигурой, а вы, регулярно изматывая себя тренировками в тренажерном зале, вместо того, чтобы хотя бы чуточку похудеть, наоборот, набираете […]