Публикации с меткой ‘сохранить’

Как сохранить вес после того, как диета закончилась

Как сохранить вес после того, как диета закончилась

Удержать после похудения вес гораздо сложнее, чем сам процесс похудения. Именно поэтому многих, кто добился снижения веса, волнует вопрос, как не столкнуться с «эффектом бумеранга» и не дать сброшенным килограммам обратно вернуться. Прежде всего, следует помнить, первая и основная причина возвращения веса — это неправильно составленная система питания изначально. Это означает, что во время диеты […]

Компромисс, или умение сохранить отношения

Компромисс, или умение сохранить отношения

Межличностные отношения, наверное, один из самых сложных вопросов, которые волнуют человека и часто приводят его в затруднительные положения, ибо сохранить отношения намного сложнее, чем их создать. С началом совместной жизни, молодая семья сталкивается с некоторыми трудностями, которые часто приводят к разрыву отношений. Давайте вспомним супружеские пары наших родителей, дедов и бабушек. Они считали главной прерогативой […]