Публикации с меткой ‘витамины’

Морковная диета

Морковная диета

Морковная диета рассчитана всего на 2-3 дня. За эти пару дней вы можете потерять до 3 килограммов собственного веса. Морковка очень богата витаминами, она оказывает благотворное воздействие на щитовидную железу из-за большого содержания в ней йода. Так же морковь содержит богатый ряд витаминов. Худеешь на морковной диете за счет содержания в овоще клетчатки, который в […]

Хурма предотвращает рак

Хурма предотвращает рак

Хурма, появляющаяся на прилавках наших магазинов в зимнюю пору, имеет целый ряд полезных для человека свойств. Она содержит большое количество важных микроэлементов и антиоксидантов, а также золу, углеводы, белки, органические кислоты, воду и дубильные вещества. Хурма, кроме того, богата железом, калием, магнием, фосфором, кальцием, витаминами A, C, P. Этот фрукт относится к диетическим. Она очень […]

Польза рыбы при беременности

Польза рыбы при беременности

У женщин, в период беременности употребляющих в пищу больше рыбы, содержащей жирные кислоты омега-3, чаще рождаются умные и общительные дети, заявляют ученые. Кислота омега-3 определяет умственные способности ребенка, мелкую моторику и моторно-зрительную координацию, а ее недостаток имеет следствием предрасположенность к асоциальному поведению, говорится в исследовании профессора Национального института здравоохранения в Мэриленде Джозефа Хиббельна.

Польза винограда для здоровья

Польза винограда для здоровья

О пользе винограда известно с давних времен. Он является кладезем микроэлементов и витаминов. Ввиду своего богатого химического состава, виноград способен помогать от многих заболеваний. Виноград это прекрасный противораковый продукт, который содержит кверцитин, препятствующий склеиванию тромбоцитов, а также предохраняет от тромбозов. Также польза винограда заключается в содержании веществ, которые препятствуют развитию опухоли груди, опухоли женских половых […]

Витамины — эффективная альтернатива обезболивающим на время менструации

Витамины — эффективная альтернатива обезболивающим на время менструации

Справиться с болями во время месячных может однократное введение витамина D в большой дозировке, показало итальянское изыскание, проведенное Антонино Ласко из Университета Мессины. Ученые исследовали состояние 40 женщин в возрасте 18-40 лет. Все они жаловались на дисменорею (боли и прочие симптомы, включающие тошноту, диарею, проблемы со сном, во время месячных). Участниц эксперимента разделили на две […]

Витамин D3 уменьшает боль при менструации

Витамин D3 уменьшает боль при менструации

Боль при менструации — бич многих женщин, спасением от которого может стать витамин D3 — предполагают итальянские ученые, выражая надежду, что препарат будет добавлен к списку обезболивающих средств. Предположения ученых основываются на недавнем исследовании, которое показало, что однократный прием большой дозы холекальциферола (также известного, как витамин D3) приводит к уменьшению боли при менструации.

Витамины — эффективная альтернатива обезболивающим на время менструации

Витамины — эффективная альтернатива обезболивающим на время менструации

Справиться с болями во время месячных может однократное введение витамина D в большой дозировке, показало итальянское изыскание, проведенное Антонино Ласко из Университета Мессины. Ученые исследовали состояние 40 женщин в возрасте 18-40 лет. Все они жаловались на дисменорею (боли и прочие симптомы, включающие тошноту, диарею, проблемы со сном, во время месячных). Участниц эксперимента разделили на две […]

Зима заставляет женщин выглядеть старше своих лет

Зима заставляет женщин выглядеть старше своих лет

Косметологи и прочие эксперты в области красоты предупреждают: мешки под глазами, делающие женщину визуально примерно на пять лет старше, — неизменный атрибут зимы. Они специально проанализировали состояние 5000 женщин в возрасте 27-60 лет. Исследователи хотели выяснить, как смена сезона влияет на кожу. Оказалось, зима старила в среднем на четыре года и восемь месяцев. Из-за нехватки […]

Витамины толкают женщин к случайным связям

Витамины толкают женщин к случайным связям

Сложно представить, что в мире существуют таблетки, которые бы защитили девичий организм от негативного воздействия курения, переедания или других вредных факторов. Но, как показали недавние исследования, некоторые женщины всерьез уверены, что такие пилюли продаются в ближайшей аптеке в виде поливитаминов. Ученые из Тайваня обнаружили, что курильщицы, которые ежедневно принимают такие витамины, начинают больше курить, по […]

Низкий уровень витамина D приводит к ранней менструации

Низкий уровень витамина D приводит к ранней менструации

Если в организме девочки недостает витамина D, это может спровоцировать преждевременную менструацию, что само по себе является фактором риска для здоровья, причем последующее недомогание может проявиться как в юном возрасте, так и в зрелом. Ученые из школы здравоохранения Мичиганского университета измерили уровни витамина D в крови 242 девочек в возрасте 5-12 лет, а затем следили […]