Многие из нас после пробуждения испытывают упадок сил. Нас одолевает апатия и вялость. У нас совершенно нет желания идти на работу. По каким причинам мы чувствуем вялость по утрам? Прежде всего, из-за того, что очень мало спим. Однако если ситуация обстоит таким образом, что вы спите достаточное количество часов, но все равно плохо себя чувствуете […]