Специалисты советуют чаще ходить босиком по траве, камням и делать специальные упражнения для ног. -При ходьбе на высоких каблуках нагрузка переносится на передний отдел стопы, и женщина ходит как бы на цыпочках, — говорит научный сотрудник кафедры ортопедии и травматологии Национального медицинского университета имени А. Богомольца заслуженный рационализатор Украины доктор медицинских наук Петр Музыченко.