Публикации с меткой ‘завтрак’

Какой завтрак может спровоцировать рак

Какой завтрак может спровоцировать рак

Колбасные изделия повышают риск возникновения рака поджелудочной железы. Ученые провели исследование, в котором приняли участие более шести тысяч волонтеров. Оказалось, что самые популярные мясные блюда на завтрак — сосиски, колбаса, бекон — могут стать причиной возникновения злокачественного новообразования поджелудочной железы. Медики отмечают, что потребление 50г бекона в день увеличивает риск возникновения рака поджелудочной на 19%.

Творог на столе

Творог на столе

Удивительное изобретение человечества- творог. Молочное изделие со многими своими секретами. Полезен и любим всеми возрастами людей. Но не все знают что самый полезный- свежий творог, это сущий источник витаминов и полезных веществ. Польза. О пользе творога для человеческого организма узнают в самом раннем детстве — когда мамы и бабушки угощают творожными блюдами и ласково приговаривают […]

Завтрак – метод борьбы с бесплодием

Завтрак – метод борьбы с бесплодием

Женщины, которые любят сытно поесть по утрам, могут решить свои проблемы с зачатием ребенка. Эксперты заявили, что для беременности имеет большое значение время, когда вы употребляете пищу. Ранее стало известно, что плотность трапезы не так негативно влияет на набор веса, как время, когда эта трапеза происходит. Употребляя калорийную пищу вечером, вы рискуете набрать несколько килограммов, […]

Яичница на завтрак защити от рака груди

Яичница на завтрак защити от рака груди

Рак груди считается самым распространенным видом «женского» рака. Но в борьбе с этим коварным заболеванием, как выяснилось, могут помочь обычные куриные яйца. Их ежедневное употребление способно стать серьезным сдерживающим фактором для формирования опухолей в грудной области – в этом убедились ученые из США. Исследователи из Университета Северной Каролины поставили задачей выяснить, каким образом рацион питания […]

Здоровый завтрак для тех, кто хочет похудеть

Здоровый завтрак для тех, кто хочет похудеть

Тем, кто хочет похудеть, нужно обязательно завтракать. Завтрак включает обменные процессы. Если его пропустить, то полученные в обед калории, будут плохо расходоваться. Именно без завтрака набирается лишний вес. Так что не копите сантиметры на талии, попостившись в первой половине дня, и разрешая себе вкусненькое и обильное во второй. Но что такое здоровый завтрак? Завтрак должен […]

Хотите ощущать сытость, не наедаясь? – Ешьте на завтрак яйца

Хотите ощущать сытость, не наедаясь? – Ешьте на завтрак яйца

Если каждый день есть яйца на завтрак, то можно снизить чувство голода, уменьшить потребление калорий за обедом и в течение всего дня, утверждает новое исследование. Доктор Мария Луз Фернандес, автор исследования и профессор диетологии в Университете Коннектикута, заявляет: «Эксперимент с мужчинами, потреблявшими на завтрак яйца, доказал: в обед они потребляли меньше, несмотря на то, что […]