Публикации с меткой ‘здоровье’

Духи для каждой из нас

Духи для каждой из нас

Аромат ее духов наполняет комнату тайной и задает вопрос: такова ли Она в действительности? Вот духи, которые стоит попробовать каждой женщине. «Акуа ди Джио» Джорджо Армани для женщин «Акуа ди Джио» значит по-итальянски «вода радости». Новый водный аромат дебютировал в 2010 году, пленяя ощущением радости и счастья. Верхние ноты состоят из оттенков перечной мяты, жженого […]

Как сохранить здоровье мужчин?

Как сохранить здоровье мужчин?

Чуть ниже я напишу несколько рекомендаций. А пока немного общей информации. Когда мужчина в возрасте 20 лет здоров и активен, то он, чаще всего, считает, что так будет всегда. Много ли мужчин задумываются о том, как бездумно растрачивается их здоровье? Оказывается, пик сексуальной активности приходится именно на возраст от 19 до 30 лет, а способность […]

Красное вино помогает диабетикам укрепить здоровье

Красное вино помогает диабетикам укрепить здоровье

Ученые из Америки совместно с коллегами из Израиля, пришли к выводу, что красное вино оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему людей, страдающих от диабета. По мнению ученых, больным надо выпивать по одному бокалу вина в день для улучшения работы сердца. В рамках проведения эксперимента исследователи наблюдали за самочувствием 222 человек с диагнозом диабет. В результате […]

«Здоровая» диета

«Здоровая» диета

Красота со здоровьем должны идти рука об руку вместе. Просмотреть данную связь можно на примере пользы и вреда модных диет. Количество видов диет на сегодняшний день насчитывает более 28 тысяч. Возникновение диет было связано с рекомендациями диетологов (древних), по лечению разных недугов и профилактики их. Т.е. все диеты были лечебными. При выборе вида диеты стоит […]

Физическое и психологическое здоровье

Физическое и психологическое здоровье

Здоровье. Здоровье бывает физическим и психическим. Но оба состояния важно поддерживать в норме. Физическое — это нормальная работа всех органов и тканей в организме в совокупности, и отсутствие боли. Психическое – это светлый ум, хорошее настроение, адекватная реакция. Физическое здоровье поддерживается физическими нагрузками и упражнениями, пробежками.

Как сохранять здоровье спины

Как сохранять здоровье спины

В условиях интенсивной жизни, когда нужно и работать, и учиться, и многое с успевать очень трудно обращать внимание на то, как человек стоит или сидит, на чем спит. Думать о здоровье позвоночника обычно начинают, когда что-то начинает болеть и доставлять дискомфорт. Долгое хождение в сутулом состоянии или сидение за компьютером приводит к проблемам с позвоночником: […]

Не стесняйтесь, улыбайтесь!

Не стесняйтесь, улыбайтесь!

Здоровье и улыбка связаны напрямую. Хорошее самочувствие, приподнятое настроение, оптимизм, радость, счастье — способствуют эмоциональному и физическому здоровью людей. И все эти чувства отражаются на нашем лице искренней сияющей улыбкой. Но что случилось? Почему вместо очаровательной улыбки и задорного смеха человек прикрывает рот рукой?

Сохраняем и формируем правильную осанку

Сохраняем и формируем правильную осанку

Правильная осанка делает стройнее, увереннее в себе и здоровее. Нарушение осанки не только визуально придает лишние килограммы, но может привести к серьёзным болезням. За осанкой необходимо следить всегда и везде. Не сутультесь при ходьбе, в положении стоя или сидя, даже если вокруг никого нет. Неправильная осанка приводит к недостаточной подвижности верхней части тела, ухудшению рессорной […]

В Турцию за здоровьем!

В Турцию за здоровьем!

Для туристов, придающих большое значение своему здоровью и желающих его укрепить во время отдыха, то есть, совместить приятное с полезным, в Турции существуют специализированные термальные курорты, абсолютно уникальные и не имеющие аналогов во всем мире. В первую очередь необходимо упомянуть такой термальный источник, как Афьонкарахисар, который совершенно не зря считается термальной столицей Турции и готов […]

Полноценный сон сохранит здоровье

Полноценный сон сохранит здоровье

Если возникли проблемы со сном, то причину следует в первую очередь искать в своем поведении. Нужно обязательно готовиться ко сну. Проветрите комнату, впустите в спальню свежий воздух. Неестественно сухой воздух и духота в комнате зимой часто становятся причиной частых пробуждений и ночного беспокойства. Чтобы сон был крепким, температура в комнате для сна не должна превышать […]

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)