Публикации с меткой ‘жиры’

Белковая диета для похудения

Белковая диета для похудения

Сегодня белковая диета является одной из самых популярных. Она обещает, что вы еще долго не наберете сброшенные килограммы, и совсем не будете страдать от голода. Эта диета действительно отлично работает. Вы освободитесь от трех-пяти килограмм за четырнадцать дней. Но каковы долгосрочные последствия этой диеты? Не подорвет ли она наше здоровье? Чтобы ответить на этот вопрос, […]

Здоровью – да, диетам – нет

Здоровью – да, диетам – нет

Какая девушка хоть раз в жизни не сидела на диете для похудения? Любая мечтает быть красивой и стройной, забывая о здоровье. Но каждый раз история повторяется – поправилась, села на диету, а после нее набрала еще больше. Еще и цвет волос стал тусклым, и кожа сухой, и ногти ломкие. Почему же так? А потому, что […]

Западная диета, где приоритетом является высокое содержание жиров и сахара приносит непоправимый вред

Западная диета, где приоритетом является высокое содержание жиров и сахара приносит непоправимый вред

Как показали исследования французских ученых, привычная для европейцев диета с высоким содержанием жиров и сахара может представлять смертельную угрозу для жизни человека. Журнал Американской медицинской ассоциации опубликовал самые опасные компоненты по мнению группы французских ученых: красное мясо, сливки, белый хлеб, масло и сладкое. Ученые провели масштабное изучение группы людей, численность которых составила около пяти тысяч […]

Диета с высоким содержанием жиров может увеличить риск смерти от рака груди

Диета с высоким содержанием жиров может увеличить риск смерти от рака груди

После того, как пациентке был поставлен диагноз и назначено лечение рака молочной железы, виды пищи, которые она потребляет, могут оказать существенное влияние на ее выживаемость в долгосрочной перспективе. Новое исследование показало, что женщины, которые потребляют больше молочных продуктов с высоким содержанием жиров после постановки диагноза рак молочной железы, имеют гораздо больше шансов умереть от рецидивов […]